Yoga enfants 7-8 ans

Dynamique, ludique et créatif, ce cours de yoga
est adapté aux besoins et à l’âge des 7-8 ans.
Les postures pratiquées aident à améliorer la
motricité et permettent de prendre conscience
de son corps dans sa globalité. Le yoga est une
aide précieuse pour comprendre l’importance
de la détente pour gérer au mieux les situations
de stress, il permet aussi d’améliorer les capa cités d’apprendre et de se concentrer

+ + + Equilibre
+ + + Force
+ + + Souplesse