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Activité physique Cours trimestriel

Tai-Chi Chuan Style

Le Tai-chi Chuan style Chen Xiao Wang aide à améliorer l'équilibre, la souplesse et le bien-être général. Ce cours, ouvert à toutes et tous , combine techniques de respiration, méditation et enchaînements spécifiques, offrant de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale. Pratiqué lentement et libérant les tensions, c'est une méditation en mouvement.

tai chi

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