Activité physique Cours

Atelier découverte Méthode Feldenkrais

Cet atelier vous permettra de découvrir les bienfaits de cette méthode basée sur l’exploration et l’écoute du corps en mouvement. La méthode Feldenkrais est une approche douce dont la pratique améliore notre confort de vie.

Thématique : 
27 avril 2024     : D'assis à debout
25 mai 2024      : Jambes légères
5 octobre 2024 : Calme intérieur

 

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Atelier Feldenkrais

Horaires

Aucun cours à venir...

Ces cours pourraient aussi vous intéresser

Groupe de personne sur tapis de gym
Activité physique

Introduction au Tai-Chi

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Aquagym
Activité physique

Aquagym

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
femme portant un tapis de gym
Activité physique

Gym dos-fascias

Cours trimestriel

Rennaz Vevey
Sommeil profond
Bien-être et santé mentale

Sommeil profond - Sounder Sleep System©

Cours

Yverdon-les-Bains
Sophro-méditation
Bien-être et santé mentale

Sophro-méditation

Cours

Yverdon-les-Bains
Yin Yoga des saisons
Bien-être et santé mentale

YinYoga des saisons

Cours

Lausanne
Pilates et fascias
Activité physique

Pilates et fascias

Cours trimestriel

Lausanne Yverdon-les-Bains
Gym bien-être 50+
Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours trimestriel

Rennaz
Bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Femme avec tapis de gym
Activité physique

Pilates 50+

Cours trimestriel

Aigle Lausanne Vevey
Libérez la nuque
Bien-être et santé mentale

Libérez votre nuque

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Gym gainage
Activité physique

Gym gainage

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz
Introduction au Qi Gong
Activité physique

Introduction au Qi Gong

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
image Shibashi
Activité physique

Shibashi

Cours trimestriel

Aigle Rennaz
Yoga
Activité physique

Yoga

Cours trimestriel

Lausanne Vevey Yverdon-les-Bains
Autohypnose
Bien-être et santé mentale

Autohypnose

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Groupe de personne sur tapis de gym
Activité physique

Tai-Chi Chuan Style

Cours trimestriel

Lausanne
Pilates et Marche
Activité physique

Pilates & marche

Cours trimestriel

Vevey Yverdon-les-Bains
de la tétée à la cuillère
Alimentation

De la tétée à la cuillère

Cours

En ligne
personnes sur tapis de gym
Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Pilates hommes
Activité physique

Pilates hommes

Cours

Rennaz
dame et monsieur sur une chaise qui font du yoga
Activité physique

Yoga sur chaise découverte

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Groupe de personnes qui se rendent à un cours de Pilates
Activité physique

Pilates

Cours trimestriel

Lausanne Lussery-Villars Rennaz Yverdon-les-Bains
Atelier stretching actif
Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne
Fascias découverte
Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Mindful yoga
Activité physique

Mindful Yoga

Cours

Lausanne Rennaz
Feldenkrais
Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours trimestriel

Vevey
Gym bien-être
Activité physique

Gym bien-être

Cours trimestriel

La Tour-de-Peilz Lausanne
Eveil ton potentiel
Bien-être et santé mentale

Éveil ton potentiel - 16-20 ans

Cours

Lausanne
groupe de personnes qui danse
Activité physique

Danse et Méditation

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Prévention des chutes
Activité physique

Atelier de sensibilisation à la prévention des chutes

Cours

Rennaz
Personne couchée
Bien-être et santé mentale

Yoga Nidra

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
femme qui mange une glace
Alimentation

Découverte : manger en conscience

Cours

Lausanne
Gym parents-enfants 6-18 mois
Activité physique

Gym parents-enfants 6-18 mois

Cours

Lausanne
yoga 60+
Activité physique

Yoga 60+

Cours trimestriel

Rennaz
Groupe de personnes qui se rendent à un cours d'Afro Dance
Activité physique

Afro Dance

Cours trimestriel

Vevey
Sophrologie
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - gestion du stress

Cours

Lausanne
Yogalates
Activité physique

Yogalates

Cours trimestriel

Lausanne
Nordic Walking
Activité physique

Nordic Walking

Cours

Vevey
yoga parents-enfants 3-5 ans
Activité physique

Yoga parents-enfants 3-5 ans

Cours

Lausanne
dame couchée qui fait un mouvement avec les bras
Activité physique

Atelier découverte Eutonie Gerda Alexander®

Cours

Rennaz
Les enjeux à table
Alimentation

Les enjeux du petit enfant à table

Cours

En ligne
stretching 60+
Activité physique

Stretching 60+

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Stretching
Activité physique

Stretching

Cours trimestriel

Lausanne
Qi Gong
Activité physique

Qi Gong

Cours

Lausanne

Activité physique

Activité physique

Tous les cours
image Shibashi
Activité physique

Shibashi

Cours trimestriel

Aigle Rennaz
Pilates et fascias
Activité physique

Pilates et fascias

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Vevey Yverdon-les-Bains
Yogalates
Activité physique

Yogalates

Cours trimestriel

Lausanne
Groupe de personne sur tapis de gym
Activité physique

Tai-Chi Chuan Style

Cours trimestriel

Lausanne Yverdon-les-Bains
Groupe de personne sur tapis de gym
Activité physique

Introduction au Tai-Chi

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Gym bien-être
Activité physique

Gym bien-être

Cours trimestriel

La Tour-de-Peilz Lausanne
Introduction au Qi Gong
Activité physique

Introduction au Qi Gong

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Mindful yoga
Activité physique

Mindful Yoga

Cours

Lausanne Rennaz
Pilates et Marche
Activité physique

Pilates & marche

Cours trimestriel

Vevey Yverdon-les-Bains
Groupe de personnes qui se rendent à un cours de Pilates
Activité physique

Pilates

Cours trimestriel

Lausanne Lussery-Villars Rennaz Yverdon-les-Bains
Groupe de personnes qui se rendent à un cours d'Afro Dance
Activité physique

Afro Dance

Cours trimestriel

Vevey
yoga parents-enfants 3-5 ans
Activité physique

Yoga parents-enfants 3-5 ans

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
dame couchée qui fait un mouvement avec les bras
Activité physique

Atelier découverte Eutonie Gerda Alexander®

Cours

Rennaz
dame couchée qui fait un mouvement avec les bras
Activité physique

Eutonie Gerda Alexander®

Cours

Rennaz
femme portant un tapis de gym
Activité physique

Gym dos-fascias

Cours trimestriel

Rennaz Vevey
Femme avec tapis de gym
Activité physique

Pilates 50+

Cours trimestriel

Aigle Lausanne Vevey
Yoga
Activité physique

Yoga

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Vevey Yverdon-les-Bains
stretching 60+
Activité physique

Stretching 60+

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
dame et monsieur sur une chaise qui font du yoga
Activité physique

Yoga sur chaise découverte

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Personne qui font de la gym en extérieure
Activité physique

Gym nature

Cours

Yverdon-les-Bains
Atelier stretching actif
Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne
Pilates hommes
Activité physique

Pilates hommes

Cours

Rennaz
Fascias découverte
Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Aquagym
Activité physique

Aquagym

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Gym bien-être 50+
Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours trimestriel

Rennaz
Gym gainage
Activité physique

Gym gainage

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz
Prévention des chutes
Activité physique

Atelier de sensibilisation à la prévention des chutes

Cours

Rennaz
Nordic Walking
Activité physique

Nordic Walking

Cours

Vevey
Feldenkrais
Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours trimestriel

Vevey
personnes sur tapis de gym
Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Gym parents-enfants 6-18 mois
Activité physique

Gym parents-enfants 6-18 mois

Cours

Lausanne
Qi Gong
Activité physique

Qi Gong

Cours

Lausanne
groupe de personnes qui danse
Activité physique

Danse et Méditation

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Shibashi sur chaise
Activité physique

Shibashi sur chaise

Cours trimestriel

Aigle
yoga 60+
Activité physique

Yoga 60+

Cours trimestriel

Rennaz
Stretching
Activité physique

Stretching

Cours trimestriel

Lausanne