Bien-être et santé mentale
Cours
Éveil ton potentiel - 16-20 ans
Déploie tes capacités grâce à l’autohypnose! Cette pratique donne la faculté de se mettre dans un état permettant de mobiliser ses ressources, de se relaxer, de gérer le stress et d’améliorer ses capacités d’apprentissage. Entre apport théorique et exercices pratiques, ce cours spécialement conçu pour les jeunes de 16 à 20 ans est une aide précieuse pour développer son potentiel de réussite. Il donne des outils utiles pour faire face aux défis du quotidien.
