Activité physique
A Lausanne et Rennaz

Activ'gym

Cours dynamique, en musique, composé d’exercices variés et ludiques qui permet d’entraîner durablement les fonctions cardiovasculaires et respiratoires.

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Alimentation
Petite enfance

Cours en ligne sous forme de webinaire

0-1 ans : de la tétée à la cuillère
1-4 ans : les enjeux du petit enfant à table

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A la découverte de vos fascias Activité physique
A Lausanne, Rennaz et Yverdon-les-Bains

A la découverte de vos fascias

Les fascias, aussi appelés tissus conjonctifs, sont présents dans la peau, mais aussi dans les cartilages, les os, les articulations, les tendons, les muscles et les organes, y compris le cerveau et la moelle épinière. Ce cours vous permettra de connaître les mouvements qui aident à en prendre soin tout en libérant les tensions et en renforçant la mobilité du corps.

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Bien-être & Santé mentale 
A Lausanne, Rennaz et Yverdon-les-Bains

Autohypnose

Puissant outil de changement à découvrir au travers d'apports théoriques et d'exercices pratiques.

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Les cours de la rentrée sont maintenant disponibles !

Découvrez de nombreuses activités :

Activité physique –  Alimentation – Bien-être & Santé mentale
Conférences santé gratuites

La prochaine brochure Cours santé paraîtra en fin d’année.

Découvrez les cours !

Thèmes & publics

Activité physique

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Bien-être & Santé mentale 

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Les Cours santé reprendront dès le 23 août 2021 dans le strict respect des règles d’hygiène et de distanciation sociale. 

Concept de protection des Cours santé

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Activité physique en ligne

« Bougez avec Unisanté » revient pour une nouvelle session.

Rendez-vous chaque mardi et jeudi à 10h

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Manger avec Unisanté

 Informations validées par des diététicien·ne·s
 Permanence des diététicien·ne·s Unisanté : mardi · 10h à 13h · 021 545 15 00

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Bus Santé

Un bilan et des conseils

Notre bus passe prochainement dans votre région, renseignez-vous sur bus.unisante.ch ou au 021 545 24 63

 

 

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Actualité

Y a-t-il un lien entre environnement urbain et santé ?

Une étude sans précédent, menée à Lausanne autour de l’aménagement du nouveau quartier des Plaines-du-Loup, tentera d’établir ce lien.

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Unisanté : un centre novateur qui met les besoins individuels au cœur de la politique de santé

Il dévoile aujourd’hui sa nouvelle identité.

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