Activité physique Cours trimestriel

Bien dans son dos

Gymnastique inspirée du Pilates qui a pour but de prévenir les problèmes de dos liés à la posture. Axé sur un renforcement de la santé de la colonne vertébrale, permet de renforcer le maintien du corps.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Bien dans son dos

Horaires

Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 11h15 Complet
Lundi
11h15
Du 28.10.24 au 16.12.24
Complet
0
4 x 60 min.
0
4 x 60 min.
88.-

88.-

Lundi - 17h15 Complet
Lundi
17h15
Du 28.10.24 au 16.12.24
Complet
0
4 x 60 min.
0
4 x 60 min.
88.-

88.-

Mardi - 08h30 Disponible
Mardi
08h30
Du 29.10.24 au 17.12.24
Disponible
2
4 x 60 min.
2
4 x 60 min.
88.-

88.-

Mardi - 18h00 Complet
Mardi
18h00
Du 29.10.24 au 17.12.24
Complet
0
4 x 60 min.
0
4 x 60 min.
88.-

88.-

Mardi - 19h15 Disponible
Mardi
19h15
Du 29.10.24 au 17.12.24
Disponible
1
4 x 60 min.
1
4 x 60 min.
88.-

88.-

Jeudi - 08h30 Complet
Jeudi
08h30
Du 31.10.24 au 19.12.24
Complet
0
4 x 60 min.
0
4 x 60 min.
88.-

88.-

Jeudi - 12h15 Disponible
Jeudi
12h15
Du 31.10.24 au 19.12.24
Disponible
4
4 x 60 min.
4
4 x 60 min.
88.-

88.-

Lundi - 11h15 A venir
Lundi
11h15
Du 06.01.25 au 07.04.25
A venir
13 x 60 min.
12
13 x 60 min.
299.-

299.-

Lundi - 17h15 A venir
Lundi
17h15
Du 06.01.25 au 07.04.25
A venir
13 x 60 min.
12
13 x 60 min.
299.-

299.-

Mardi - 08h30 A venir
Mardi
08h30
Du 07.01.25 au 08.04.25
A venir
13 x 60 min.
12
13 x 60 min.
299.-

299.-

Mardi - 11h00 A venir
Mardi
11h00
Du 07.01.25 au 08.04.25
A venir
13 x 60 min.
12
13 x 60 min.
299.-

299.-

Mardi - 18h00 A venir
Mardi
18h00
Du 07.01.25 au 08.04.25
A venir
13 x 60 min.
14
13 x 60 min.
299.-

299.-

Mardi - 19h15 A venir
Mardi
19h15
Du 07.01.25 au 08.04.25
A venir
13 x 60 min.
14
13 x 60 min.
299.-

299.-

Jeudi - 08h30 A venir
Jeudi
08h30
Du 09.01.25 au 10.04.25
A venir
13 x 60 min.
12
13 x 60 min.
299.-

299.-

Jeudi - 12h15 A venir
Jeudi
12h15
Du 09.01.25 au 10.04.25
A venir
13 x 60 min.
12
13 x 60 min.
299.-

299.-

Rennaz

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Vendredi - 09h00 Disponible
Vendredi
09h00
Du 01.11.24 au 20.12.24
Disponible
5
5 x 60 min.
5
5 x 60 min.
110.-

110.-

Vendredi - 09h00 A venir
Vendredi
09h00
Du 10.01.25 au 11.04.25
A venir
13 x 60 min.
12
13 x 60 min.
299.-

299.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Mardi - 17h45 Disponible
Mardi
17h45
Du 29.10.24 au 17.12.24
Disponible
1
4 x 60 min.
1
4 x 60 min.
88.-

88.-

Mardi - 19h00 Complet
Mardi
19h00
Du 29.10.24 au 17.12.24
Complet
0
4 x 60 min.
0
4 x 60 min.
88.-

88.-

Mardi - 12h15 A venir
Mardi
12h15
Du 07.01.25 au 08.04.25
A venir
13 x 60 min.
8
13 x 60 min.
299.-

299.-

Mardi - 17h45 A venir
Mardi
17h45
Du 07.01.25 au 08.04.25
A venir
13 x 60 min.
8
13 x 60 min.
299.-

299.-

Mardi - 19h00 A venir
Mardi
19h00
Du 07.01.25 au 08.04.25
A venir
13 x 60 min.
8
13 x 60 min.
299.-

299.-

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