Activité physique Cours trimestriel

Stretching 60+

Particulièrement adapté pour cette phase de vie. Gymnastique douce ayant pour objectif d’étirer et d’assouplir l’ensemble des muscles. Aide à maintenir une bonne mobilité du corps.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
stretching 60+

Horaires

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Mardi - 10h00 Complet
Mardi
10h00
Du 22.08.23 au 10.10.23
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
40.-

40.-

Mardi - 08h45 Disponible
Mardi
08h45
Du 03.10.23 au 10.10.23
Disponible
4
2 x 60 min.
4
2 x 60 min.
40.-

40.-

Mardi - 10h00 A venir
Mardi
10h00
Du 31.10.23 au 19.12.23
A venir
8
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
160.-

160.-

Mardi - 08h45 A venir
Mardi
08h45
Du 31.10.23 au 19.12.23
A venir
8
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
160.-

160.-

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