Activité physique Cours à abonnement

Aquagym

Sport complet en bassin qui sollicite l’ensemble du corps. Soulage les articulations et relaxe la musculature. Certains cours se déroulent en eau profonde et nécessitent une aisance dans l’eau. Ne convient pas aux non-nageurs.

⚠️Le cours du jeudi 17h se donne uniquement en eau profonde.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Travailler son endurance cardiorespiratoire Entretenir sa souplesse et sa mobilité

Horaires

Yverdon-les-Bains

Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Mardi

12h00

Du 27.10.26 au 22.12.26

Du 27.10.26 au 22.12.26

Du 30.10.26 au 18.12.26

Du 05.11.26 au 17.12.26

Complet

5 x 45 min.

115.-

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