Activité physique Cours

Atelier danse

Inspiré des mouvements de danses classiques et contemporaines, chaque atelier est composé d’une partie de renforcement musculaire dansé, d’un travail sur la posture, la proprioception et le rythme et d’une 2e partie chorégraphie. Celle-ci sera élaborée tout au long du cours sur un morceau choisi par le groupe.
Aucun prérequis nécessaire.

Bienfaits:

Entretenir sa mémoire Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Atelier danse

Horaires

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Vendredi - 18h00 Disponible
Vendredi
18h00
Du 03.11.23 au 01.12.23
Disponible
8
5 x 90 min.
8
5 x 90 min.
150.-

150.-

Ces cours pourraient aussi vous intéresser

Yoga parents-enfants 3-4 ans
Activité physique

Yoga parents-enfants 3-4 ans

Cours

Lausanne
Yogalates
Activité physique

Yogalates

Cours trimestriel

Lausanne
Sophrologie - gestion du stress
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - gestion du stress

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Pilates
Activité physique

Pilates

Cours trimestriel

Lausanne Lussery-Villars Rennaz Yverdon-les-Bains
Pilates ados - jeunes adultes (14-20 ans)
Activité physique

Pilates ados - jeunes adultes (14-20 ans)

Cours

Rennaz
De la tétée à la cuillère
Alimentation

De la tétée à la cuillère

Cours

En ligne Lausanne Vevey
Fascias : découverte
Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Atelier Stretching actif
Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne
Gym bien-être
Activité physique

Gym bien-être

Cours trimestriel

La Tour-de-Peilz Lausanne
Taï Chi - Qi Gong
Activité physique

Taï Chi - Qi Gong

Cours trimestriel

Aigle
Yoga et fascias
Activité physique

Yoga et fascias

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Gym gainage
Activité physique

Gym gainage

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz
Libérez votre nuque
Bien-être et santé mentale

Libérez votre nuque

Cours

Vevey
Aquagym
Activité physique

Aquagym

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Chiharmonie 60+
Activité physique

Chiharmonie 60+

Cours trimestriel

Lausanne
Stretching
Activité physique

Stretching

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz
Yoga enfants 7-8 ans
Activité physique

Yoga enfants 7-8 ans

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Réveillez vos muscles
Activité physique

Réveillez vos muscles

Cours

Yverdon-les-Bains
Manger en conscience
Alimentation

Manger en conscience

Cours

Lausanne
Pilates avec bébé
Activité physique

Pilates avec bébé

Cours

Rennaz
Yoga 60+
Activité physique

Yoga 60+

Cours trimestriel

Rennaz
Atelier découverte "Réveillez vos muscles !"
Activité physique

Atelier découverte "Réveillez vos muscles !"

Cours

Lausanne
Yoga parents-enfants 5-6 ans
Activité physique

Yoga parents-enfants 5-6 ans

Cours

Yverdon-les-Bains
YinYoga des saisons
Bien-être et santé mentale

YinYoga des saisons

Cours

Lausanne
Gym parents-enfants 2-3 ans
Activité physique

Gym parents-enfants 2-3 ans

Cours

Rennaz
Prévention de l'épuisement professionnel
Bien-être et santé mentale

Prévention de l'épuisement professionnel

Cours

Yverdon-les-Bains
Chiharmonie
Activité physique

Chiharmonie

Cours trimestriel

Lausanne
Pilates 50+
Activité physique

Pilates 50+

Cours trimestriel

Lausanne
Gym bien-être 50+
Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours trimestriel

Rennaz
Mouvements spiralés
Activité physique

Mouvements spiralés

Cours

Yverdon-les-Bains
Pilates & marche
Activité physique

Pilates & marche

Cours trimestriel

Vevey Yverdon-les-Bains
Méthode Feldenkrais
Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours trimestriel

Vevey
Programme "l'Attention ça marche" 9-11 ans
Activité physique

Programme "l'Attention ça marche" 9-11 ans

Cours

Lausanne
Atelier découverte Méthode Feldenkrais
Activité physique

Atelier découverte Méthode Feldenkrais

Cours

Rennaz
Stretching 60+
Activité physique

Stretching 60+

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Afro Dance
Activité physique

Afro Dance

Cours trimestriel

Vevey
Les enjeux du petit enfant à table
Alimentation

Les enjeux du petit enfant à table

Cours

En ligne Vevey
Fascias : approfondissement
Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Gym fun
Activité physique

Gym fun

Cours

Yverdon-les-Bains
Stretching Actif
Activité physique

Stretching Actif

Cours trimestriel

Lausanne
Yoga
Activité physique

Yoga

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Tai chi Shibashi
Activité physique

Tai chi Shibashi

Cours trimestriel

Rennaz
Nordic Walking
Activité physique

Nordic Walking

Cours

Clarens

Activité physique

Activité physique

Tous les cours
Gym bien-être
Activité physique

Gym bien-être

Cours trimestriel

La Tour-de-Peilz Lausanne Yverdon-les-Bains
Atelier découverte Méthode Feldenkrais
Activité physique

Atelier découverte Méthode Feldenkrais

Cours

Rennaz
Programme "l'Attention ça marche" 9-11 ans
Activité physique

Programme "l'Attention ça marche" 9-11 ans

Cours

Lausanne
Atelier Stretching actif
Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne
Gym gainage
Activité physique

Gym gainage

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Vevey
Nordic Walking
Activité physique

Nordic Walking

Cours

Clarens
Pilates avec bébé
Activité physique

Pilates avec bébé

Cours

Rennaz
Afro Dance
Activité physique

Afro Dance

Cours trimestriel

Rennaz Vevey
Fascias : approfondissement
Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Gym parents-enfants 2-3 ans
Activité physique

Gym parents-enfants 2-3 ans

Cours

Lausanne Rennaz
Taï Chi - Qi Gong
Activité physique

Taï Chi - Qi Gong

Cours trimestriel

Aigle
Pilates & marche
Activité physique

Pilates & marche

Cours trimestriel

Vevey Yverdon-les-Bains
Pilates ados - jeunes adultes (14-20 ans)
Activité physique

Pilates ados - jeunes adultes (14-20 ans)

Cours

Rennaz
Yoga
Activité physique

Yoga

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Méthode Feldenkrais
Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours trimestriel

Rennaz Vevey
Chiharmonie
Activité physique

Chiharmonie

Cours trimestriel

Lausanne
Bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours trimestriel

La Tour-de-Peilz Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Réveillez vos muscles
Activité physique

Réveillez vos muscles

Cours

Yverdon-les-Bains
Yoga enfants 7-8 ans
Activité physique

Yoga enfants 7-8 ans

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Yoga parents-enfants 3-4 ans
Activité physique

Yoga parents-enfants 3-4 ans

Cours

Lausanne
Stretching
Activité physique

Stretching

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz
Chiharmonie 60+
Activité physique

Chiharmonie 60+

Cours trimestriel

Lausanne
Pilates
Activité physique

Pilates

Cours trimestriel

Aigle Lausanne Lussery-Villars Rennaz Yverdon-les-Bains
Pilates 50+
Activité physique

Pilates 50+

Cours trimestriel

Lausanne
Gym fun
Activité physique

Gym fun

Cours

Yverdon-les-Bains
Gym bien-être 50+
Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours trimestriel

Rennaz Yverdon-les-Bains
Yoga parents-enfants 5-6 ans
Activité physique

Yoga parents-enfants 5-6 ans

Cours

Yverdon-les-Bains
Stretching 60+
Activité physique

Stretching 60+

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Yoga 60+
Activité physique

Yoga 60+

Cours trimestriel

Rennaz
Tai chi Shibashi
Activité physique

Tai chi Shibashi

Cours trimestriel

Rennaz
Fascias : découverte
Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Stretching Actif
Activité physique

Stretching Actif

Cours trimestriel

Lausanne
Yoga et fascias
Activité physique

Yoga et fascias

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Mouvements spiralés
Activité physique

Mouvements spiralés

Cours

Yverdon-les-Bains
Aquagym
Activité physique

Aquagym

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Atelier découverte "Réveillez vos muscles !"
Activité physique

Atelier découverte "Réveillez vos muscles !"

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Yogalates
Activité physique

Yogalates

Cours trimestriel

Lausanne