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Activité physique Cours

Réveillez vos muscles

Par des mouvements subtils, extrêmement 
précis et respectueux du corps qui permettront 
de réveiller chacun des muscles, du plus grand 
au plus petit. Fondée sur l’écoute du corps et 
des mouvements à la fois simples et puissants 
qui sollicitent les muscles en profondeur, 
la méthode Thérèse Bertherat® permet de 
retrouver bien-être et énergie, améliore la 
souplesse et la mobilité.

Réveillez vos muscles

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