Bien-être et santé mentale Cours

Sophrologie - gestion du stress

La sophrologie est une technique particulièrement efficace en matière de gestion du stress et des émotions. Elle permet d’acquérir des outils faciles à exploiter au quotidien.

 

Bienfaits:

Réduire et gérer son stress Préserver sa santé mentale
Sophrologie

Horaires

Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Vendredi - 17h00 Disponible
Vendredi
17h00
Du 10.11.23 au 01.12.23
Disponible
6
4 x 45 min.
6
4 x 45 min.
80.-

80.-

Rennaz

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Jeudi - 18h00 Terminé
Jeudi
18h00
Du 21.09.23 au 12.10.23
Terminé
0
0 x 45 min.
0
0 x 45 min.
0.-

0.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Jeudi - 18h45 Disponible
Jeudi
18h45
Du 02.11.23 au 30.11.23
Disponible
6
4 x 45 min.
6
4 x 45 min.
80.-

80.-

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