Activité physique Cours à abonnement

Pilates

La Méthode Pilates est une gymnastique douce du corps composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité

Groupe de personnes qui se rendent à un cours de Pilates

Horaires

Lausanne

Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Lundi

18h45

Du 26.10.26 au 21.12.26

Du 27.10.26 au 22.12.26

Du 27.10.26 au 22.12.26

Du 27.10.26 au 22.12.26

Du 27.10.26 au 22.12.26

Du 29.10.26 au 17.12.26

Du 30.10.26 au 18.12.26

Disponible

8 x 60 min.

184.-

Lussery-Villars

Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Jeudi

17h30

Du 29.10.26 au 10.12.26

Du 29.10.26 au 10.12.26

Du 29.10.26 au 10.12.26

Disponible

7 x 60 min.

161.-

Yverdon-les-Bains

Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Lundi

18h00

Du 26.10.26 au 21.12.26

Du 26.10.26 au 21.12.26

Du 30.10.26 au 18.12.26

Du 30.10.26 au 18.12.26

Du 30.10.26 au 18.12.26

Du 30.10.26 au 18.12.26

Disponible

8 x 60 min.

184.-

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