Activité physique
Cours
Fascias : la ligne spirale
La ligne spirale des fascias est essentielle car elle représente la ligne des compensations. Dans ce cours, nous aborderons différents exercices spécifiques à cette ligne pour la stimuler et en découvrir les bienfaits. Moins de compensations soit moins de tensions dans votre corps !
Prérequis : avoir suivi le cours « Découverte des Fascias ».
