Activité physique Cours

Fascias : la ligne spirale

La ligne spirale des fascias est essentielle car elle représente la ligne des compensations. Dans ce cours, nous aborderons différents exercices spécifiques à cette ligne pour la stimuler et en découvrir les bienfaits. Moins de compensations soit moins de tensions dans votre corps !
Prérequis : avoir suivi le cours « Découverte des Fascias ».

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Entretenir sa souplesse et sa mobilité

Horaires

Aucun cours à venir...

Ces cours pourraient aussi vous intéresser

Activité physique

Stretching 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Qi Gong - équilibre et vitalité

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Pilates et fascias

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Shibashi 60+

Cours à abonnement

Aigle Chessel

Activité physique

Pilates

Cours à abonnement

Lausanne Lussery-Villars Yverdon-les-Bains

Alimentation

Découverte : manger en conscience

Cours

Lausanne

Activité physique

FitGym

Cours à abonnement

Lausanne

Bien-être et santé mentale

Découverte : Yoga Nidra

Cours

Lausanne

Activité physique

Bien dans son dos

Cours à abonnement

Lausanne Vevey Yverdon-les-Bains

Activité physique

Yoga

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Pilates 50+

Cours à abonnement

Aigle Lausanne Vevey

Activité physique

Gym bien-être

Cours à abonnement

La Tour-de-Peilz Lausanne

Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours à abonnement

Vevey

Bien-être et santé mentale

Sophrologie - gestion du stress

Cours

Yverdon-les-Bains

Bien-être et santé mentale

Autohypnose

Cours

Yverdon-les-Bains

Activité physique

Aquagym

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Alimentation

De la tétée à la cuillère

Cours

En ligne

Bien-être et santé mentale

Autohypnose : rafraîchir ses connaissances

Cours

Lausanne

Activité physique

Danse libre

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains

Bien-être et santé mentale

Libérez votre nuque

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Atelier : Yoga et sons

Cours

Lausanne

Bien-être et santé mentale

Atelier : Prenez soin de vos pieds

Cours

Lausanne

Activité physique

Tai-Chi

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Activité physique

Piloxing SSP

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne

Activité physique

Stretching

Cours à abonnement

Lausanne

Alimentation

Mon enfant ne veut pas manger - que faire

Cours

En ligne

Activité physique

Gym gainage

Cours à abonnement

Lausanne

Bien-être et santé mentale

YinYoga des saisons

Cours

Lausanne

Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours à abonnement

Vevey

Activité physique

Atelier découverte Méthode Feldenkrais

Cours

Lausanne

Alimentation

Grandir en équilibre

Cours

En ligne

Activité physique

Yogalates

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Qi Gong santé

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Pilates et fascias 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Activité physique

Tous les cours

Activité physique

Danse libre

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Pilates

Cours à abonnement

Lausanne Lussery-Villars Yverdon-les-Bains

Activité physique

Shibashi 60+

Cours à abonnement

Aigle Chessel

Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Atelier découverte Taiji Bang

Cours

Rennaz

Activité physique

Bien dans son dos

Cours à abonnement

Lausanne Rennaz Vevey Yverdon-les-Bains

Activité physique

Gym bien-être

Cours à abonnement

La Tour-de-Peilz Lausanne

Activité physique

Pilates 50+

Cours à abonnement

Aigle Lausanne Vevey

Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours à abonnement

Rennaz Vevey

Activité physique

Introduction : Qi Gong - équilibre et vitalité

Cours

Rennaz

Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Pilates et fascias

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Atelier découverte Méthode Feldenkrais

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Yoga

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains

Activité physique

Qi Gong santé

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Atelier : Yoga et sons

Cours

Lausanne

Activité physique

Stretching

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Piloxing SSP

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Gym gainage

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Aquagym

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne

Activité physique

Stretching 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Activité physique

Pilates et fascias 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Activité physique

FitGym

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Pilates & marche

Cours à abonnement

Vevey Yverdon-les-Bains

Activité physique

Yogalates

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours à abonnement

Vevey

Activité physique

Qi Gong - équilibre et vitalité

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Tai-Chi

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Activité physique

Shibashi

Cours à abonnement

Aigle