Aller au contenu principal
Bien-être et santé mentale Cours

Atelier sophrologie parents-enfants (4-6 ans)

En tant que parents, nous nous sentons souvent démunis face à l'intensité émotionnelle de nos enfants. Trouver le bon moyen de dialoguer, rassurer, n'est pas une mince affaire !
Les émotions fortes comme, la colère et la frustration, peuvent venir intensifier notre état de fatigue et d'irritabilité, et rendre contre productif notre comportement.
Cet atelier est l'occasion de venir déposer ce que vous vivez au quotidien et trouver des outils pour désamorcer les crises au travers de jeux et d'exercices. C'est aussi un moment de partage et de connexion avec votre enfant, dans une ambiance conviviale.

enfants couchés dans une salle

Horaires

Aucun cours à venir...

Ces cours pourraient aussi vous intéresser

Pilates et fascias
Activité physique

Pilates et fascias

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains
Cours de pilates et fascias
Pieds rigolo
Bien-être et santé mentale

Atelier : Prenez soin de vos pieds

Cours

Lausanne
Cours d'atelier : prenez soin de vos pieds
Libérez la nuque
Bien-être et santé mentale

Libérez votre nuque

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Cours de libérez votre nuque
Qi-Gong
Activité physique

Qi Gong - équilibre et vitalité

Cours à abonnement

Lausanne
Cours de qi gong - équilibre et vitalité
sophrologie
Bien-être et santé mentale

Découverte : sophrologie - gestion du stress

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de découverte : sophrologie - gestion du stress
Stretching
Activité physique

Stretching

Cours à abonnement

Lausanne
Cours de stretching
Personne couchée
Bien-être et santé mentale

Découverte : Yoga Nidra

Cours

Lausanne
Cours de découverte : yoga nidra
Shibashi 60+
Activité physique

Shibashi 60+

Cours à abonnement

Aigle Chessel
Cours de shibashi 60+
Sommeil profond
Bien-être et santé mentale

Sommeil profond - Sounder Sleep System©

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de sommeil profond - sounder sleep system©
Atelier Feldenkrais
Activité physique

Atelier découverte Méthode Feldenkrais

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Cours d'atelier découverte méthode feldenkrais
Bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours à abonnement

Lausanne Vevey Yverdon-les-Bains
Cours de bien dans son dos
Fascias découverte
Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Cours de fascias : découverte
femme qui mange une glace
Alimentation

Découverte : manger en conscience

Cours

Lausanne
Cours de découverte : manger en conscience
personnes sur tapis de gym
Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Cours de fascias : approfondissement
Atelier stretching actif
Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne
Cours d'atelier stretching actif
Autohypnose 16-20 ans
Bien-être et santé mentale

Autohypnose ados 16-20 ans

Cours

Lausanne
Cours d'autohypnose ados 16-20 ans
Gym bien-être
Activité physique

Gym bien-être

Cours à abonnement

La Tour-de-Peilz Lausanne
Cours de gym bien-être
yoga et sons
Activité physique

Atelier : Yoga et sons

Cours

Lausanne
Cours d'atelier : yoga et sons
Tapis de gym
Activité physique

Découverte: Pilates Flow by Piloxing

Cours

Lausanne
Cours de découverte: pilates flow by piloxing
Yogalates
Activité physique

Yogalates

Cours à abonnement

Lausanne
Cours de yogalates
Aquagym
Activité physique

Aquagym

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours d'aquagym
Piloxing SSP
Activité physique

Piloxing SSP

Cours à abonnement

Lausanne
Cours de piloxing ssp
2 personnes allant au Pilates
Activité physique

Pilates et fascias 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours de pilates et fascias 60+
enfants assis
Alimentation

Grandir en équilibre

Cours

En ligne
Cours de grandir en équilibre
Groupe de personnes qui se rendent à un cours de Pilates
Activité physique

Pilates

Cours à abonnement

Lausanne Lussery-Villars Yverdon-les-Bains
Cours de pilates
Femme avec tapis de gym
Activité physique

Pilates 50+

Cours à abonnement

Aigle Lausanne Vevey
Cours de pilates 50+
Autohypnose : rafraîchir ses connaissances
Bien-être et santé mentale

Autohypnose : rafraîchir ses connaissances

Cours

Lausanne
Cours d'autohypnose : rafraîchir ses connaissances
Gym bien-être 50+
Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours à abonnement

Vevey
Cours de gym bien-être 50+
Yin Yoga des saisons
Bien-être et santé mentale

YinYoga des saisons

Cours

Lausanne
Cours de yinyoga des saisons
Autohypnose
Bien-être et santé mentale

Autohypnose

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours d'autohypnose
Qi Gong
Activité physique

Qi Gong santé

Cours à abonnement

Lausanne
Cours de qi gong santé
Femme en mouvement
Activité physique

FitGym

Cours à abonnement

Lausanne
Cours de fitgym
Groupe de personne sur tapis de gym
Activité physique

Tai-Chi

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours de tai-chi
image Shibashi
Activité physique

Shibashi

Cours à abonnement

Aigle
Cours de shibashi
Yoga
Activité physique

Yoga

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains
Cours de yoga
Piloxing
Activité physique

Découverte : Piloxing SSP

Cours

Lausanne
Cours de découverte : piloxing ssp
Sophrologie
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - gestion du stress

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de sophrologie - gestion du stress
groupe de personnes qui danse
Activité physique

Danse libre

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains
Cours de danse libre
enfant
Alimentation

Mon enfant ne veut pas manger - que faire

Cours

En ligne
Cours de mon enfant ne veut pas manger - que faire
Atelier Bien dans son dos
Activité physique

Atelier Bien dans son dos

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours d'atelier bien dans son dos
Gym gainage
Activité physique

Gym gainage

Cours à abonnement

Lausanne
Cours de gym gainage
Position QI-Gong
Activité physique

Introduction : Qi Gong - équilibre et vitalité

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours d'introduction : qi gong - équilibre et vitalité
de la tétée à la cuillère
Alimentation

De la tétée à la cuillère

Cours

En ligne
Cours de la tétée à la cuillère
stretching 60+
Activité physique

Stretching 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours de stretching 60+
Feldenkrais
Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours à abonnement

Vevey
Cours de méthode feldenkrais

Bien-être et santé mentale

Bien-être et santé mentale

Tous les cours
Autohypnose
Bien-être et santé mentale

Autohypnose

Cours

Rennaz Yverdon-les-Bains
Cours d'autohypnose
Yin Yoga des saisons
Bien-être et santé mentale

YinYoga des saisons

Cours

Lausanne
Cours de yinyoga des saisons
MBSR
Bien-être et santé mentale

Atelier Pleine conscience

Cours

Lausanne
Cours d'atelier pleine conscience
Autohypnose 16-20 ans
Bien-être et santé mentale

Autohypnose ados 16-20 ans

Cours

Lausanne
Cours d'autohypnose ados 16-20 ans
Autohypnose : rafraîchir ses connaissances
Bien-être et santé mentale

Autohypnose : rafraîchir ses connaissances

Cours

Lausanne
Cours d'autohypnose : rafraîchir ses connaissances
Pieds rigolo
Bien-être et santé mentale

Atelier : Prenez soin de vos pieds

Cours

Lausanne
Cours d'atelier : prenez soin de vos pieds
Personne couchée
Bien-être et santé mentale

Découverte : Yoga Nidra

Cours

Lausanne
Cours de découverte : yoga nidra
Libérez la nuque
Bien-être et santé mentale

Libérez votre nuque

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Cours de libérez votre nuque
Sommeil profond
Bien-être et santé mentale

Sommeil profond - Sounder Sleep System©

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de sommeil profond - sounder sleep system©
sophrologie
Bien-être et santé mentale

Découverte : sophrologie - gestion du stress

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de découverte : sophrologie - gestion du stress
Sophrologie
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - gestion du stress

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de sophrologie - gestion du stress
méditation
Bien-être et santé mentale

Découverte de la méditation

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de découverte de la méditation