Bien-être et santé mentale Cours

Libérez votre nuque

Avec la méthode Feldenkrais®, retrouvez une nuque mobile et sans tension, pour sentir votre tête bien posée au-dessus de la colonne vertébrale

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Libérez la nuque

Horaires

Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Samedi - 09h30 A venir
Samedi
09h30
Le 09.03.24
A venir
10
1 x 150 min.
10
1 x 150 min.
55.-

55.-

Samedi - 15h00 A venir
Samedi
15h00
Le 09.11.24
A venir
12
1 x 150 min.
12
1 x 150 min.
55.-

55.-

Vevey

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Samedi - 09h30 A venir
Samedi
09h30
Le 25.05.24
A venir
12
1 x 150 min.
12
1 x 150 min.
55.-

55.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Samedi - 15h00 A venir
Samedi
15h00
Le 09.03.24
A venir
9
1 x 150 min.
9
1 x 150 min.
55.-

55.-

Samedi - 09h30 A venir
Samedi
09h30
Le 09.11.24
A venir
9
1 x 150 min.
9
1 x 150 min.
55.-

55.-

Ces cours pourraient aussi vous intéresser

Rouler à vélo en ville, en toute sécurité !
Activité physique

Rouler à vélo en ville, en toute sécurité !

Cours

Lausanne Vevey
Introduction au Qi Gong
Activité physique

Introduction au Qi Gong

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Pilates & marche
Activité physique

Pilates & marche

Cours trimestriel

Vevey Yverdon-les-Bains
Autohypnose
Bien-être et santé mentale

Autohypnose

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Gym fun
Activité physique

Gym fun

Cours

Yverdon-les-Bains
Fascias : découverte
Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Pilates 50+
Activité physique

Pilates 50+

Cours trimestriel

Aigle Lausanne Rennaz Vevey
Autohypnose : rafraîchir ses connaissances
Bien-être et santé mentale

Autohypnose : rafraîchir ses connaissances

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Qi Gong
Activité physique

Qi Gong

Cours

Lausanne
Nordic Walking
Activité physique

Nordic Walking

Cours

Aigle Clarens Vevey
De la tétée à la cuillère
Alimentation

De la tétée à la cuillère

Cours

En ligne Lausanne
Yoga parents-enfants 3-4 ans
Activité physique

Yoga parents-enfants 3-4 ans

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Programme "l'Attention ça marche" 9-11 ans
Activité physique

Programme "l'Attention ça marche" 9-11 ans

Cours

Lausanne
Tai chi Shibashi
Activité physique

Tai chi Shibashi

Cours trimestriel

Rennaz
Pilates
Activité physique

Pilates

Cours trimestriel

Lausanne Lussery-Villars Rennaz Yverdon-les-Bains
Gym bien-être
Activité physique

Gym bien-être

Cours trimestriel

La Tour-de-Peilz Lausanne
Yoga sur chaise
Activité physique

Yoga sur chaise

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Gym parents-enfants 6-18 mois
Activité physique

Gym parents-enfants 6-18 mois

Cours

Lausanne
Atelier pleine conscience parents-enfants 6-8 ans
Bien-être et santé mentale

Atelier pleine conscience parents-enfants 6-8 ans

Cours

Lausanne
Gym gainage
Activité physique

Gym gainage

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Yoga
Activité physique

Yoga

Cours trimestriel

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Yogalates
Activité physique

Yogalates

Cours trimestriel

Lausanne
Sophrologie - apprivoisez ses émotions
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - apprivoisez ses émotions

Cours

Lausanne
Chiharmonie 60+
Activité physique

Chiharmonie 60+

Cours trimestriel

Lausanne
Gym bien-être 50+
Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours trimestriel

Rennaz
Shibashi
Activité physique

Shibashi

Cours trimestriel

Aigle Rennaz
Programme MBSR Méditation Pleine Conscience
Bien-être et santé mentale

Programme MBSR Méditation Pleine Conscience

Cours

En ligne
Aquagym
Activité physique

Aquagym

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Afro Dance
Activité physique

Afro Dance

Cours trimestriel

Vevey
Yoga parents-enfants 5-6 ans
Activité physique

Yoga parents-enfants 5-6 ans

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Yoga Iyengar
Activité physique

Yoga Iyengar

Cours trimestriel

Lausanne
Pilates avec bébé
Activité physique

Pilates avec bébé

Cours

Rennaz
Yoga 60+
Activité physique

Yoga 60+

Cours trimestriel

Rennaz
Sophrologie - gestion du stress
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - gestion du stress

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Sommeil profond - Sounder Sleep System©
Bien-être et santé mentale

Sommeil profond - Sounder Sleep System©

Cours

Yverdon-les-Bains
Fascias : la ligne spirale
Activité physique

Fascias : la ligne spirale

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Stretching
Activité physique

Stretching

Cours trimestriel

Lausanne
Atelier Stretching actif
Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne
Atelier de sensibilisation à la prévention des chutes
Activité physique

Atelier de sensibilisation à la prévention des chutes

Cours

Rennaz
Sophrologie - apaiser vos sens
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - apaiser vos sens

Cours

Yverdon-les-Bains
Autohypnose ados 16-20 ans
Bien-être et santé mentale

Autohypnose ados 16-20 ans

Cours

Lausanne
Stretching 60+
Activité physique

Stretching 60+

Cours trimestriel

Lausanne Yverdon-les-Bains
Manger en conscience
Alimentation

Manger en conscience

Cours

En ligne
Méthode Feldenkrais
Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours trimestriel

Vevey
Introduction à la méditation pleine conscience
Bien-être et santé mentale

Introduction à la méditation pleine conscience

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Atelier découverte Méthode Feldenkrais
Activité physique

Atelier découverte Méthode Feldenkrais

Cours

Rennaz
Prévention de l'épuisement professionnel
Bien-être et santé mentale

Prévention de l'épuisement professionnel

Cours

En ligne
YinYoga des saisons
Bien-être et santé mentale

YinYoga des saisons

Cours

Lausanne
Yoga et fascias
Activité physique

Yoga et fascias

Cours trimestriel

Yverdon-les-Bains
Gym parents-enfants 2-3 ans
Activité physique

Gym parents-enfants 2-3 ans

Cours

Rennaz
Taï Chi - Qi Gong
Activité physique

Taï Chi - Qi Gong

Cours trimestriel

Aigle

Bien-être et santé mentale

Bien-être et santé mentale

Tous les cours
Atelier pleine conscience parents-enfants 6-8 ans
Bien-être et santé mentale

Atelier pleine conscience parents-enfants 6-8 ans

Cours

Lausanne
Prévention de l'épuisement professionnel
Bien-être et santé mentale

Prévention de l'épuisement professionnel

Cours

En ligne
Autohypnose ados 16-20 ans
Bien-être et santé mentale

Autohypnose ados 16-20 ans

Cours

Lausanne
Introduction à la méditation pleine conscience
Bien-être et santé mentale

Introduction à la méditation pleine conscience

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
YinYoga des saisons
Bien-être et santé mentale

YinYoga des saisons

Cours

Lausanne
Autohypnose
Bien-être et santé mentale

Autohypnose

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Sophrologie - apprivoisez ses émotions
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - apprivoisez ses émotions

Cours

Lausanne
Autohypnose : rafraîchir ses connaissances
Bien-être et santé mentale

Autohypnose : rafraîchir ses connaissances

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Sophrologie - gestion du stress
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - gestion du stress

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Sommeil profond - Sounder Sleep System©
Bien-être et santé mentale

Sommeil profond - Sounder Sleep System©

Cours

Yverdon-les-Bains
Sophrologie - apaiser vos sens
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - apaiser vos sens

Cours

Yverdon-les-Bains
Programme MBSR Méditation Pleine Conscience
Bien-être et santé mentale

Programme MBSR Méditation Pleine Conscience

Cours

En ligne