Activité physique Cours à abonnement

Stretching Actif

Composé de différents exercices visant à étirer l’ensemble du corps. Ce cours permet d’entretenir  les amplitudes articulaires et améliore la mobilité. Convient à chacun·e
 

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Stretching actif

Horaires

Aucun cours à venir...

Ces cours pourraient aussi vous intéresser

Femme avec tapis de gym
Activité physique

Pilates 50+

Cours à abonnement

Aigle Lausanne Vevey
Pilates et Marche
Activité physique

Pilates & marche

Cours à abonnement

Vevey Yverdon-les-Bains
Bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours à abonnement

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
enfant
Alimentation

Mon enfant ne veut pas manger - que faire

Cours

En ligne
personnes sur tapis de gym
Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Sophrologie
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - gestion du stress

Cours

Yverdon-les-Bains
Groupe de personnes qui se rendent à un cours de Pilates
Activité physique

Pilates

Cours à abonnement

Lausanne Lussery-Villars Yverdon-les-Bains
groupe de personnes qui danse
Activité physique

Danse libre

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains
Nordic Walking
Activité physique

Nordic Walking

Cours

Vevey
dame couchée qui fait un mouvement avec les bras
Activité physique

Atelier découverte Eutonie Gerda Alexander®

Cours

Rennaz
Yoga
Activité physique

Yoga

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains
Pieds rigolo
Bien-être et santé mentale

Atelier : Prenez soin de vos pieds

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
yoga et sons
Activité physique

Yoga et sons

Cours

Lausanne
Aquagym
Activité physique

Aquagym

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Pilates et fascias
Activité physique

Pilates et fascias

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains
Yin Yoga des saisons
Bien-être et santé mentale

YinYoga des saisons

Cours

Lausanne
Gym bien-être 50+
Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours à abonnement

Rennaz
Sommeil profond
Bien-être et santé mentale

Sommeil profond - Sounder Sleep System©

Cours

Yverdon-les-Bains
Position QI-Gong
Activité physique

Introduction : Qi Gong - équilibre et vitalité

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Fascias découverte
Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
stretching 60+
Activité physique

Stretching 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Personne couchée
Bien-être et santé mentale

Découverte : Yoga Nidra

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Libérez la nuque
Bien-être et santé mentale

Libérez votre nuque

Cours

Lausanne Yverdon-les-Bains
Piloxing SSP
Activité physique

Piloxing SSP

Cours à abonnement

Lausanne
2 personnes allant au Pilates
Activité physique

Pilates et fascias 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Autohypnose : rafraîchir ses connaissances
Bien-être et santé mentale

Autohypnose : rafraîchir ses connaissances

Cours

Lausanne
Autohypnose
Bien-être et santé mentale

Autohypnose

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Qi Gong
Activité physique

Qi Gong santé

Cours à abonnement

Lausanne
Gym gainage
Activité physique

Gym gainage

Cours à abonnement

Lausanne
Gym parents-enfants 6-12 mois
Activité physique

Gym parents-enfants 6-12 mois

Cours

Lausanne
Gym bien-être
Activité physique

Gym bien-être

Cours à abonnement

La Tour-de-Peilz Lausanne
Atelier Taiji Bang
Activité physique

Atelier découverte Taiji Bang

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Yogalates
Activité physique

Yogalates

Cours à abonnement

Lausanne
Atelier stretching actif
Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne
enfants assis
Alimentation

Grandir en équilibre

Cours

En ligne
Piloxing
Activité physique

Découverte : Piloxing SSP

Cours

Lausanne
Shibashi 60+
Activité physique

Shibashi 60+

Cours à abonnement

Aigle Rennaz
sophrologie
Bien-être et santé mentale

Découverte : sophrologie - gestion du stress

Cours

Yverdon-les-Bains
image Shibashi
Activité physique

Shibashi

Cours à abonnement

Aigle
de la tétée à la cuillère
Alimentation

De la tétée à la cuillère

Cours

En ligne
Autohypnose 16-20 ans
Bien-être et santé mentale

Autohypnose ados 16-20 ans

Cours

Lausanne
Yoga nidra
Bien-être et santé mentale

Yoga Nidra

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Vinyasa yoga
Activité physique

Vinyasa Yoga

Cours

Lausanne
méditation
Bien-être et santé mentale

Découverte de la méditation

Cours

Yverdon-les-Bains
Feldenkrais
Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours à abonnement

Vevey
Groupe de personne sur tapis de gym
Activité physique

Tai-Chi

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Qi-Gong
Activité physique

Qi Gong - équilibre et vitalité

Cours à abonnement

Lausanne
femme qui mange une glace
Alimentation

Découverte : manger en conscience

Cours

Yverdon-les-Bains
Stretching
Activité physique

Stretching

Cours à abonnement

Lausanne

Activité physique

Activité physique

Tous les cours
Gym gainage
Activité physique

Gym gainage

Cours à abonnement

Lausanne
Atelier Taiji Bang
Activité physique

Atelier découverte Taiji Bang

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Position QI-Gong
Activité physique

Introduction : Qi Gong - équilibre et vitalité

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Groupe de personne sur tapis de gym
Activité physique

Tai-Chi

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
groupe de personnes qui danse
Activité physique

Danse libre

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains
Bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours à abonnement

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
personnes sur tapis de gym
Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Yoga
Activité physique

Yoga

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains
image Shibashi
Activité physique

Shibashi

Cours à abonnement

Aigle
Fascias découverte
Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne Rennaz Yverdon-les-Bains
Pilates et fascias
Activité physique

Pilates et fascias

Cours à abonnement

Lausanne Yverdon-les-Bains
Nordic Walking
Activité physique

Nordic Walking

Cours

Vevey
Gym bien-être
Activité physique

Gym bien-être

Cours à abonnement

La Tour-de-Peilz Lausanne
Gym parents-enfants 6-12 mois
Activité physique

Gym parents-enfants 6-12 mois

Cours

Lausanne
Femme avec tapis de gym
Activité physique

Pilates 50+

Cours à abonnement

Aigle Lausanne Vevey
Piloxing SSP
Activité physique

Piloxing SSP

Cours à abonnement

Lausanne
Feldenkrais
Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours à abonnement

Vevey
2 personnes allant au Pilates
Activité physique

Pilates et fascias 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Pilates et Marche
Activité physique

Pilates & marche

Cours à abonnement

Vevey Yverdon-les-Bains
Groupe de personnes qui se rendent à un cours de Pilates
Activité physique

Pilates

Cours à abonnement

Lausanne Lussery-Villars Yverdon-les-Bains
Stretching
Activité physique

Stretching

Cours à abonnement

Lausanne
Yogalates
Activité physique

Yogalates

Cours à abonnement

Lausanne
Gym bien-être 50+
Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours à abonnement

Rennaz
Shibashi 60+
Activité physique

Shibashi 60+

Cours à abonnement

Aigle Rennaz
Aquagym
Activité physique

Aquagym

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
yoga et sons
Activité physique

Yoga et sons

Cours

Lausanne
Atelier stretching actif
Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne
Qi-Gong
Activité physique

Qi Gong - équilibre et vitalité

Cours à abonnement

Lausanne
stretching 60+
Activité physique

Stretching 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Vinyasa yoga
Activité physique

Vinyasa Yoga

Cours

Lausanne
dame couchée qui fait un mouvement avec les bras
Activité physique

Atelier découverte Eutonie Gerda Alexander®

Cours

Rennaz
Qi Gong
Activité physique

Qi Gong santé

Cours à abonnement

Lausanne
Piloxing
Activité physique

Découverte : Piloxing SSP

Cours

Lausanne