
Yoga et fascias
Ce cours associe un entraînement du tissu conjonctif (les fascias) à différents exercices dynamiques de yoga. Ce style de yoga est axé sur le stretching actif, il aide à assouplir les fascias et améliore la mobilité du corps.
+ + + Equilibre
+ + + Force
+ + + Souplesse
Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.
ATTENTION : NOUVEL HORAIRE ! ce cours a dorénavant lieu le mercredi de 13h45 à 14h45
Informations
Lieu et adresse
Salle de cours Unisanté Nord Vaudois Rue du Pré 2
1400 Yverdon-les-Bains
Date
Début du cours 24/08/2022
Nombre de séances 8
Jour Mercredi
Horaire
13h45
Durée
1h00
Prix
160 fr.