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Activité physique Cours trimestriel Adultes
Disponible

Bien dans son dos

Tous les mardis à 17h45

Du 22.08.23 au 10.10.23
2 / 8

Places disponibles

2 x 60 min.

Tarif 40.-


Gymnastique inspirée du Pilates qui a pour but de prévenir les problèmes de dos liés à la posture. Axé sur un renforcement de la santé de la colonne vertébrale, permet de renforcer le maintien du corps.

Bien dans son dos

Nos cours

Mardi 22.08
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 29.08
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 05.09
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 12.09
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 19.09
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 26.09
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 03.10
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 10.10
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Animateur·trice

SANTINI BEUN Angela

SANTINI BEUN Angela

SANTINI BEUN Angela

Après avoir pratiqué la danse durant de nombreuses années, je me consacre à l’enseignement «Mouvement – détente» depuis 2010. Je suis diplômée en tant que Wellness Trainer (gym du dos, stretching, renforcement musculaire, fitness, aquagym, techniques de concentration et de relaxation, alimentation…) depuis 2012 et certifiée Pilates Trainer depuis 2013. J’ai également achevé une formation d’enseignante Yin Yoga en 2022. Je propose différents cours liés à ces pratiques, et mon enseignement met l’accent sur la proprioception, la respiration, et la joie de vivre !

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