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Bien dans son dos à Yverdon-les-Bains 
du 22.08.23 au 10.10.23

Activité physique Cours trimestriel Adultes
Disponible

Bien dans son dos

Tous les mardis à 17h45

Du 22.08.23 au 10.10.23
Yverdon-les-Bains

Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2

2 / 8

Places disponibles

2 x 60 min.

Tarif 40.-

Gymnastique inspirée du Pilates qui a pour but de prévenir les problèmes de dos liés à la posture. Axé sur un renforcement de la santé de la colonne vertébrale, permet de renforcer le maintien du corps.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
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Bien dans son dos

Nos cours

Mardi 22.08
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 29.08
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 05.09
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 12.09
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 19.09
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 26.09
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 03.10
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 10.10
à 17h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Animateur·trice

SANTINI BEUN Angela

SANTINI BEUN Angela

SANTINI BEUN Angela

Après avoir pratiqué la danse durant de nombreuses années, je me consacre à l’enseignement «Mouvement – détente» depuis 2010. Je suis diplômée en tant que Wellness Trainer (gym du dos, stretching, renforcement musculaire, fitness, aquagym, techniques de concentration et de relaxation, alimentation…) depuis 2012 et certifiée Pilates Trainer depuis 2013. J’ai également achevé une formation d’enseignante Yin Yoga en 2022. Je propose différents cours liés à ces pratiques, et mon enseignement met l’accent sur la proprioception, la respiration, et la joie de vivre !
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Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 11h15 Complet
Lundi
11h15
Du 21.08.23 au 09.10.23
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
40.-

40.-

Mardi - 08h30 Complet
Mardi
08h30
Du 22.08.23 au 10.10.23
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
40.-

40.-

Mardi - 19h15 Disponible
Mardi
19h15
Du 22.08.23 au 10.10.23
Disponible
1
2 x 60 min.
1
2 x 60 min.
40.-

40.-

Mardi - 18h00 Complet
Mardi
18h00
Du 22.08.23 au 10.10.23
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
40.-

40.-

Jeudi - 08h30 Disponible
Jeudi
08h30
Du 24.08.23 au 12.10.23
Disponible
3
2 x 60 min.
3
2 x 60 min.
40.-

40.-

Jeudi - 12h15 Disponible
Jeudi
12h15
Du 24.08.23 au 12.10.23
Disponible
5
2 x 60 min.
5
2 x 60 min.
40.-

40.-

Lundi - 11h15 A venir
Lundi
11h15
Du 30.10.23 au 18.12.23
A venir
12
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
160.-

160.-

Mardi - 08h30 A venir
Mardi
08h30
Du 31.10.23 au 19.12.23
A venir
12
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
160.-

160.-

Mardi - 09h45 A venir
Mardi
09h45
Du 31.10.23 au 19.12.23
A venir
13
8 x 60 min.
13
8 x 60 min.
160.-

160.-

Mardi - 18h00 A venir
Mardi
18h00
Du 31.10.23 au 19.12.23
A venir
13
8 x 60 min.
13
8 x 60 min.
160.-

160.-

Mardi - 19h15 A venir
Mardi
19h15
Du 31.10.23 au 19.12.23
A venir
13
8 x 60 min.
13
8 x 60 min.
160.-

160.-

Jeudi - 08h30 A venir
Jeudi
08h30
Du 02.11.23 au 21.12.23
A venir
12
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
160.-

160.-

Jeudi - 12h15 A venir
Jeudi
12h15
Du 02.11.23 au 21.12.23
A venir
12
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
160.-

160.-

Rennaz

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Vendredi - 09h00 Disponible
Vendredi
09h00
Du 25.08.23 au 13.10.23
Disponible
6
2 x 60 min.
6
2 x 60 min.
40.-

40.-

Vendredi - 09h00 A venir
Vendredi
09h00
Du 03.11.23 au 22.12.23
A venir
12
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
160.-

160.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Mardi - 19h00 Complet
Mardi
19h00
Du 22.08.23 au 10.10.23
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
40.-

40.-

Mardi - 17h45 A venir
Mardi
17h45
Du 31.10.23 au 19.12.23
A venir
8
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
160.-

160.-

Mardi - 19h00 A venir
Mardi
19h00
Du 31.10.23 au 19.12.23
A venir
8
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
160.-

160.-

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