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Stretching 60+ à Yverdon-les-Bains
du 30.01.24 au 26.03.24

Activité physique Cours trimestriel Adultes

Terminé

Stretching 60+

Tous les mardis à 08h45

Du 30.01.24 au 26.03.24

Yverdon-les-Bains

Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2

0 x 60 min.

Tarif 0.-

Particulièrement adapté pour cette phase de vie. Gymnastique douce ayant pour objectif d’étirer et d’assouplir l’ensemble des muscles. Aide à maintenir une bonne mobilité du corps.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité

stretching 60+

Nos cours

Mardi 09.01

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Annulé

Mardi 16.01

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Annulé

Mardi 23.01

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Annulé

Mardi 30.01

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Mardi 06.02

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Mardi 20.02

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Mardi 27.02

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Mardi 05.03

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Mardi 12.03

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Mardi 19.03

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Mardi 26.03

à 08h45 - Salle de cours Unisanté Nord Vaudois - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

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Animateur·trice

KOROP Alona

KOROP Alona

Ancienne danseuse, je me suis formée en 2018 aux Sports universitaires de Lausanne, en tant que Freestyle Fitness Trainer. Je me suis ensuite certifiée par Les Mills BodyBalance ®. J'aime travailler avec les gens et les rendre plus sains et plus heureux. En tant que Coach International en Santé Holistique (IAHC), je mets votre personnalité au centre de votre remise en forme. En tant qu’instructrice, je gère mes cours avec attention et énergie positive.

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Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Mardi

08h45

Du 07.01.25 au 08.04.25

Disponible

5

11 x 60 min.

253.-

Mardi

10h00

Du 07.01.25 au 08.04.25

Disponible

1

11 x 60 min.

253.-

Mardi

08h45

Du 29.04.25 au 24.06.25

A venir

9 x 60 min.

207.-

Mardi

10h00

Du 29.04.25 au 24.06.25

A venir

9 x 60 min.

207.-

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