Voir les horaires

Tai-Chi à Yverdon-les-Bains 
du 01.05.25 au 26.06.25

Activité physique Cours à abonnement Adultes
Annulé

Tai-Chi

Tous les jeudis à 13h00

Du 01.05.25 au 26.06.25
Yverdon-les-Bains

Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2

0 x 60 min.

Tarif 0.-

Inspiré du style Chen Xiao Wang, ce cours de Tai-chi est ouvert à toutes et tous. Il combine mouvements fluides, respiration consciente et méditation pour améliorer l’équilibre, la souplesse et le bien-être général. Pratiqué lentement, il permet de relâcher les tensions et d’harmoniser le corps et l’esprit. Véritable méditation en mouvement, le Tai-chi offre de nombreux bienfaits tant physiques que mentaux.

 

 

Bienfaits:

Réduire et gérer son stress Entretenir sa mémoire Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Travailler son endurance cardiorespiratoire Entretenir sa souplesse et sa mobilité Préserver sa santé mentale
Groupe de personne sur tapis de gym

Nos cours

Jeudi 01.05
à 13h00 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Annulé
Jeudi 08.05
à 13h00 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Annulé
Jeudi 15.05
à 13h00 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Annulé
Jeudi 22.05
à 13h00 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Annulé
Jeudi 05.06
à 13h00 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Annulé
Jeudi 12.06
à 13h00 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Annulé
Jeudi 19.06
à 13h00 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Annulé
Jeudi 26.06
à 13h00 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Annulé

Animateur·trice

GARREAU Marie-Thérèse

GARREAU Marie-Thérèse

GARREAU Marie-Thérèse

Je découvre le Tai chi en 2005. Cette discipline devient pour moi un art de vivre, une discipline, une pratique quotidienne. J’y trouve du calme, de l’équilibre, et de la joie. Je me forme ensuite au Shiatsu. Tai chi et Shiatsu sont deux activités qui me comblent et que j’ai plaisir à partager. Se sentir à sa juste place…et aimer l’idée d’y évoluer encore et toujours ! 
  Poser une question

Inscription au cours

Les inscriptions ne sont plus proposées.

Découvrez nos autres cours de Tai-Chi

Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Jeudi - 15h45 Disponible
Jeudi
15h45
Du 21.08.25 au 09.10.25
Disponible
12
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Jeudi - 13h00 Disponible
Jeudi
13h00
Du 21.08.25 au 09.10.25
Disponible
8
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-

Découvrez nos autres Cours santé dans votre région

Cours d'introduction au qi gong
Activité physique

Introduction au Qi Gong

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de yoga sur chaise découverte
Activité physique

Yoga sur chaise découverte

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours d'introduction au tai-chi
Activité physique

Introduction au Tai-Chi

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours d'autohypnose
Bien-être et santé mentale

Autohypnose

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de sommeil profond - sounder sleep system©
Bien-être et santé mentale

Sommeil profond - Sounder Sleep System©

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de sophro-méditation
Bien-être et santé mentale

Sophro-méditation

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de libérez votre nuque
Bien-être et santé mentale

Libérez votre nuque

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de fascias : découverte
Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de fascias : approfondissement
Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de yoga nidra
Bien-être et santé mentale

Yoga Nidra

Cours

Yverdon-les-Bains
Cours de pilates et fascias
Activité physique

Pilates et fascias

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours de bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours d'aquagym
Activité physique

Aquagym

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours de pilates
Activité physique

Pilates

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours de pilates & marche
Activité physique

Pilates & marche

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours de stretching 60+
Activité physique

Stretching 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours de yoga
Activité physique

Yoga

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours de danse libre
Activité physique

Danse libre

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours de tai-chi
Activité physique

Tai-Chi

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains
Cours d'atelier découverte danse libre
Activité physique

Atelier découverte danse libre

Cours

Yverdon-les-Bains