Bien-être et santé mentale
Cours
Adultes
Terminé
Sophrologie - gestion du stress
Tous les jeudis à 18h00
Du 21.09.23 au 12.10.23
Tarif 0.-
La sophrologie est une technique particulièrement efficace en matière de gestion du stress et des émotions. Elle permet d’acquérir des outils faciles à exploiter au quotidien.