Voir les horaires

Pilates & marche à Yverdon-les-Bains
du 23.08.23 au 11.10.23

Activité physique Cours à abonnement Adultes

Terminé

Pilates & marche

Tous les mercredis à 09h00

Du 23.08.23 au 11.10.23

Yverdon-les-Bains

Devant la Marive

0 x 60 min.

Tarif 0.-

Cours en extérieur toute l'année (prévoir une tenue adaptée à la météo). Cours composé d’une partie marche (parcours sans difficulté sur terrain plat) et d’une partie d’exercices de la méthode Pilates (debout sans tapis).

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Travailler son endurance cardiorespiratoire Entretenir sa souplesse et sa mobilité

Pilates et Marche

Nos cours

Mercredi 23.08

à 09h00 - Devant la Marive - Yverdon-les-Bains

Mercredi 30.08

à 09h00 - Devant la Marive - Yverdon-les-Bains

Mercredi 06.09

à 09h00 - Devant la Marive - Yverdon-les-Bains

Mercredi 13.09

à 09h00 - Devant la Marive - Yverdon-les-Bains

Mercredi 20.09

à 09h00 - Devant la Marive - Yverdon-les-Bains

Mercredi 27.09

à 09h00 - Devant la Marive - Yverdon-les-Bains

Mercredi 04.10

à 09h00 - Devant la Marive - Yverdon-les-Bains

Mercredi 11.10

à 09h00 - Devant la Marive - Yverdon-les-Bains

Ce cours est terminé.
Retour à la page du cours

Animateur·trice

SANTINI BEUN Angela

SANTINI BEUN Angela

Après avoir pratiqué la danse durant de nombreuses années, je me consacre à l’enseignement «Mouvement – détente» depuis 2010. Je suis diplômée en tant que Wellness Trainer (gym du dos, stretching, renforcement musculaire, fitness, aquagym, techniques de concentration et de relaxation, alimentation…) depuis 2012 et certifiée Pilates Trainer depuis 2013. J’ai également achevé une formation d’enseignante Yin Yoga en 2022. Je propose différents cours liés à ces pratiques, et mon enseignement met l’accent sur la proprioception, la respiration, et la joie de vivre !

Poser une question

Inscription au cours

Les inscriptions ne sont plus proposées.

Découvrez nos autres cours de Pilates & marche

Vevey

Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Lundi

10h00

Du 03.11.25 au 15.12.25

Disponible

12

7 x 90 min.

189.-

Yverdon-les-Bains

Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Mercredi

09h00

Du 29.10.25 au 17.12.25

Disponible

5

7 x 60 min.

126.-

Découvrez nos autres Cours santé dans votre région

Cours d'autohypnose

Bien-être et santé mentale

Autohypnose

Cours

Yverdon-les-Bains

Cours de sommeil profond - sounder sleep system©

Bien-être et santé mentale

Sommeil profond - Sounder Sleep System©

Cours

Yverdon-les-Bains

Cours de sophro-méditation

Bien-être et santé mentale

Sophro-méditation

Cours

Yverdon-les-Bains

Cours de libérez votre nuque

Bien-être et santé mentale

Libérez votre nuque

Cours

Yverdon-les-Bains

Cours de fascias : découverte

Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Yverdon-les-Bains

Cours de fascias : approfondissement

Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Yverdon-les-Bains

Cours d'aquagym

Activité physique

Aquagym

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Cours de bien dans son dos

Activité physique

Bien dans son dos

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Cours de pilates

Activité physique

Pilates

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Cours de pilates & marche

Activité physique

Pilates & marche

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Cours de stretching 60+

Activité physique

Stretching 60+

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Activité physique

Yoga

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Cours de pilates et fascias

Activité physique

Pilates et fascias

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Cours de danse libre

Activité physique

Danse libre

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains

Cours de tai-chi

Activité physique

Tai-Chi

Cours à abonnement

Yverdon-les-Bains