Activité physique Cours trimestriel

Yogalates

Méthode d’entraînement qui allie la pratique du yoga et la technique du Pilates. Renforce, tonifie et améliore la souplesse du corps en tenant compte de la respiration.

Bienfaits:

Réduire et gérer son stress Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité Préserver sa santé mentale
Yogalates

Horaires

Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 18h00 Complet
Lundi
18h00
Du 06.01.25 au 07.04.25
Complet
0
13 x 60 min.
0
13 x 60 min.
299.-

299.-

Lundi - 20h35 Disponible
Lundi
20h35
Du 06.01.25 au 07.04.25
Disponible
5
13 x 60 min.
5
13 x 60 min.
299.-

299.-

Mardi - 14h45 Disponible
Mardi
14h45
Du 07.01.25 au 08.04.25
Disponible
4
13 x 60 min.
4
13 x 60 min.
299.-

299.-

Mardi - 18h00 Disponible
Mardi
18h00
Du 07.01.25 au 08.04.25
Disponible
5
13 x 60 min.
5
13 x 60 min.
299.-

299.-

Mercredi - 12h15 Disponible
Mercredi
12h15
Du 08.01.25 au 09.04.25
Disponible
2
13 x 60 min.
2
13 x 60 min.
299.-

299.-

Mercredi - 19h00 Complet
Mercredi
19h00
Du 08.01.25 au 09.04.25
Complet
0
13 x 60 min.
0
13 x 60 min.
299.-

299.-

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