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Gym bien-être à Lausanne
du 26.10.26 au 21.12.26

Activité physique Cours à abonnement Adultes

Complet

Gym bien-être

Tous les lundis à 12h30

Du 26.10.26 au 21.12.26

Lausanne

Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C)

7 x 60 min.

Tarif 161.-

Gymnastique douce idéale pour retrouver et/ou garder la forme. Exercices variés stimulant le plaisir de bouger.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité

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Gym bien-être

Nos cours

Lundi 26.10

à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne

Lundi 02.11

à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne

Lundi 09.11

à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne

Lundi 16.11

à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne

Lundi 23.11

à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne

Lundi 30.11

à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne

Lundi 07.12

à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne

Lundi 14.12

à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne

Lundi 21.12

à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne

Animateur·trice

RAMSEIER Kristine

RAMSEIER Kristine

Depuis 2006, je propose des cours individuels ou en groupe en parallèle de mon métier en psychomotricité. Je suis diplômée en tant que thérapeute psychomotricité et relaxation (CDIP) et j’ai également suivi la formation « Explain pain » ainsi que le programme ESA. Mes cours visent à travailler sur la qualité des mouvements. Vous y renforcerez vos appuis pour acquérir stabilité, force, coordination et mobilité afin de découvrir encore plus de mouvements, de ressources et, surtout, de bien-être !

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