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FitGym à Lausanne
du 29.10.26 au 17.12.26

Activité physique Cours à abonnement Adultes

A venir

FitGym

Tous les jeudis à 19h00

Du 29.10.26 au 17.12.26

Lausanne

Ecole St-Roch - Salle de gym 2

14 / 14

Places disponibles

8 x 60 min.

Tarif 184.-

Entraînement complet et stimulant, mêlant cardio, renforcement et souplesse. Un cours varié, accessible à tous, qui allie plaisir et efficacité pour développer une forme physique optimale.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Travailler son endurance cardiorespiratoire Entretenir sa souplesse et sa mobilité

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Femme en mouvement

Nos cours

Jeudi 29.10

à 19h00 - Ecole St-Roch - Salle de gym 2 Rue de la Tour 18 Lausanne

Jeudi 05.11

à 19h00 - Ecole St-Roch - Salle de gym 2 Rue de la Tour 18 Lausanne

Jeudi 12.11

à 19h00 - Ecole St-Roch - Salle de gym 2 Rue de la Tour 18 Lausanne

Jeudi 19.11

à 19h00 - Ecole St-Roch - Salle de gym 2 Rue de la Tour 18 Lausanne

Jeudi 26.11

à 19h00 - Ecole St-Roch - Salle de gym 2 Rue de la Tour 18 Lausanne

Jeudi 03.12

à 19h00 - Ecole St-Roch - Salle de gym 2 Rue de la Tour 18 Lausanne

Jeudi 10.12

à 19h00 - Ecole St-Roch - Salle de gym 2 Rue de la Tour 18 Lausanne

Jeudi 17.12

à 19h00 - Ecole St-Roch - Salle de gym 2 Rue de la Tour 18 Lausanne

Animateur·trice

KOROP Alona

KOROP Alona

Ancienne danseuse, je me suis formée en 2018 aux Sports universitaires de Lausanne, en tant que Freestyle Fitness Trainer. Je me suis ensuite certifiée par Les Mills BodyBalance ®. J'aime travailler avec les gens et les rendre plus sains et plus heureux. En tant que Coach International en Santé Holistique (IAHC), je mets votre personnalité au centre de votre remise en forme. En tant qu’instructrice, je gère mes cours avec attention et énergie positive.

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Lausanne

Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Du 20.08.26 au 08.10.26

Du 26.10.26 au 21.12.26

Du 28.10.26 au 23.12.26

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