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Bien dans son dos à Yverdon-les-Bains 
du 22.08.23 au 10.10.23

Activité physique Cours trimestriel Adultes
Terminé

Bien dans son dos

Tous les mardis à 17h45

Du 22.08.23 au 10.10.23
Yverdon-les-Bains

Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2

0 x 60 min.

Tarif 0.-

Gymnastique inspirée du Pilates qui a pour but de prévenir les problèmes de dos liés à la posture. Axé sur un renforcement de la santé de la colonne vertébrale, permet de renforcer le maintien du corps.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Bien dans son dos

Nos cours

Mardi 22.08
à 17h45 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 29.08
à 17h45 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 05.09
à 17h45 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 12.09
à 17h45 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 19.09
à 17h45 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 26.09
à 17h45 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 03.10
à 17h45 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains
Mardi 10.10
à 17h45 - Salle de cours - Unisanté Yverdon-les-Bains - Rue du Pré 2 Yverdon-les-Bains

Animateur·trice

SANTINI BEUN Angela

SANTINI BEUN Angela

SANTINI BEUN Angela

Après avoir pratiqué la danse durant de nombreuses années, je me consacre à l’enseignement «Mouvement – détente» depuis 2010. Je suis diplômée en tant que Wellness Trainer (gym du dos, stretching, renforcement musculaire, fitness, aquagym, techniques de concentration et de relaxation, alimentation…) depuis 2012 et certifiée Pilates Trainer depuis 2013. J’ai également achevé une formation d’enseignante Yin Yoga en 2022. Je propose différents cours liés à ces pratiques, et mon enseignement met l’accent sur la proprioception, la respiration, et la joie de vivre !
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Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 11h15 Complet
Lundi
11h15
Du 28.04.25 au 23.06.25
Complet
0
6 x 60 min.
0
6 x 60 min.
138.-

138.-

Lundi - 17h15 Complet
Lundi
17h15
Du 28.04.25 au 23.06.25
Complet
0
6 x 60 min.
0
6 x 60 min.
138.-

138.-

Mardi - 08h30 Disponible
Mardi
08h30
Du 29.04.25 au 24.06.25
Disponible
3
7 x 60 min.
3
7 x 60 min.
161.-

161.-

Mardi - 18h00 Disponible
Mardi
18h00
Du 29.04.25 au 10.06.25
Disponible
1
5 x 60 min.
1
5 x 60 min.
115.-

115.-

Mardi - 19h15 Disponible
Mardi
19h15
Du 29.04.25 au 10.06.25
Disponible
2
5 x 60 min.
2
5 x 60 min.
115.-

115.-

Jeudi - 08h30 Complet
Jeudi
08h30
Du 01.05.25 au 26.06.25
Complet
0
6 x 60 min.
0
6 x 60 min.
138.-

138.-

Jeudi - 12h15 Disponible
Jeudi
12h15
Du 01.05.25 au 26.06.25
Disponible
5
6 x 60 min.
5
6 x 60 min.
138.-

138.-

Mardi - 11h00 Disponible
Mardi
11h00
Du 13.05.25 au 24.06.25
Disponible
12
7 x 60 min.
12
7 x 60 min.
161.-

161.-

Rennaz

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Vendredi - 09h00 Disponible
Vendredi
09h00
Du 02.05.25 au 27.06.25
Disponible
5
6 x 60 min.
5
6 x 60 min.
138.-

138.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Mardi - 17h45 Complet
Mardi
17h45
Du 29.04.25 au 24.06.25
Complet
0
7 x 60 min.
0
7 x 60 min.
161.-

161.-

Mardi - 19h00 Complet
Mardi
19h00
Du 29.04.25 au 24.06.25
Complet
0
7 x 60 min.
0
7 x 60 min.
161.-

161.-

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