Aller au contenu principal
Activité physique Cours trimestriel Adultes
A venir

Chiharmonie

Tous les lundis à 17h30

Du 30.10.23 au 18.12.23
8 / 8

Places disponibles

8 x 60 min.

Tarif 160.-


La méthode chiharmonie a pour objectif de trouver une harmonie globale entre le corps, le mental et les émotions tout en activant son énergie vitale – le chi. Les techniques qui composent ce cours sont inspirées des arts martiaux, de gymnastiques traditionnelles chinoises, du yoga et du pilates.                                        

Chiharmonie

Nos cours

Lundi 30.10
à 17h30 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 06.11
à 17h30 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 13.11
à 17h30 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 20.11
à 17h30 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 27.11
à 17h30 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 04.12
à 17h30 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 11.12
à 17h30 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 18.12
à 17h30 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Animateur·trice

KEUMOK Kim

KEUMOK Kim

KEUMOK Kim

Je suis originaire du pays du matin calme, la Corée du Sud. On y parle souvent du « Chi », synonyme d’énergie vitale, qui est considéré comme indispensable à notre vie et à celle de la nature qui nous entoure. Après un diplôme de ChiHarmonie décerné par les Sports universitaires de Lausanne, je partage cette méthode à travers mon enseignement. L’approche ChiHarmonie permet d’harmoniser le corps et l’esprit, d’équilibrer le Yin et le Yang au fil des quatre saisons – plus une, l’été indien – qui rythment mes cours. Je vous invite chaleureusement à l’essayer !

Inscription à la liste de rappel

Les inscriptions pour ce cours ne sont pas encore possibles. Nous vous invitons à vous inscrire à la liste de rappels pour être averti·e dès que les inscriptions sont ouvertes.

Découvrez nos autres cours de Chiharmonie

Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif

Découvrez nos autres Cours santé dans votre région

Cours de gym gainage
Activité physique

Gym gainage

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de la tétée à la cuillère
Alimentation

De la tétée à la cuillère

Cours

Lausanne
Cours de sophrologie - gestion du stress
Bien-être et santé mentale

Sophrologie - gestion du stress

Cours

Lausanne
Cours de pilates 50+
Activité physique

Pilates 50+

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de yogalates
Activité physique

Yogalates

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de yoga
Activité physique

Yoga

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de yoga parents-enfants 3-4 ans
Activité physique

Yoga parents-enfants 3-4 ans

Cours

Lausanne
Cours d'atelier découverte "réveillez vos muscles !"
Activité physique

Atelier découverte "Réveillez vos muscles !"

Cours

Lausanne
Cours d'atelier stretching actif
Activité physique

Atelier Stretching actif

Cours

Lausanne
Cours de chiharmonie
Activité physique

Chiharmonie

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de chiharmonie 60+
Activité physique

Chiharmonie 60+

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de gym bien-être
Activité physique

Gym bien-être

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de gym parents-enfants 2-3 ans
Activité physique

Gym parents-enfants 2-3 ans

Cours

Lausanne
Cours de réveillez vos muscles
Activité physique

Réveillez vos muscles

Cours

Lausanne
Cours de pilates
Activité physique

Pilates

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de libérez votre nuque
Bien-être et santé mentale

Libérez votre nuque

Cours

Lausanne
Cours de yinyoga des saisons
Bien-être et santé mentale

YinYoga des saisons

Cours

Lausanne
Cours de stretching actif
Activité physique

Stretching Actif

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de stretching
Activité physique

Stretching

Cours trimestriel

Lausanne
Cours de fascias : approfondissement
Activité physique

Fascias : approfondissement

Cours

Lausanne
Cours de manger en conscience
Alimentation

Manger en conscience

Cours

Lausanne
Cours de fascias : découverte
Activité physique

Fascias : découverte

Cours

Lausanne
Cours de programme "l'attention ça marche" 9-11 ans
Activité physique

Programme "l'Attention ça marche" 9-11 ans

Cours

Lausanne