Autohypnose
Tous les vendredis à 18h00
Salle de colloque Unisanté Yverdon-les-Bains, entrée par la réception - Rue du Pré 2
Tarif 0.-
L’autohypnose est la faculté de se mettre soi-même dans un état qui permet de mobiliser ses ressources, de se relaxer, de gérer douleurs et stress et d’améliorer son sommeil.
Apport théorique et exercices pratiques vous conduiront dans la découverte de ce puissant outil de changement.