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Vinyasa Yoga à Lausanne 
du 04.09.25 au 09.10.25

Activité physique Cours Adultes
Disponible

Vinyasa Yoga

Tous les jeudis à 17h15

Du 04.09.25 au 09.10.25
Lausanne

Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21

12 / 12

Places disponibles

6 x 60 min.

Tarif 138.-

Le Vinyasa Yoga est une pratique plus intense et rythmée, où chaque mouvement est synchronisé avec la respiration dans des enchaînements créatifs. Il développe force, souplesse, équilibre et endurance. C’est un yoga énergisant, souvent plus physique, qui convient à ceux qui recherchent un entraînement complet du corps et de l’esprit.

Bienfaits:

Réduire et gérer son stress Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Travailler son endurance cardiorespiratoire Entretenir sa souplesse et sa mobilité Préserver sa santé mentale
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Vinyasa yoga

Nos cours

Jeudi 04.09
à 17h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Jeudi 11.09
à 17h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Jeudi 18.09
à 17h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Jeudi 25.09
à 17h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Jeudi 02.10
à 17h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Jeudi 09.10
à 17h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Animateur·trice

ISHIKAWA Yuta

ISHIKAWA Yuta

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