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Pilates à Lausanne 
du 21.08.26 au 09.10.26

Activité physique Cours à abonnement Adultes
Disponible

Pilates

Tous les vendredis à 12h30

Du 21.08.26 au 09.10.26
Lausanne

Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C)

7 / 12

Places disponibles

3 x 60 min.

Tarif 69.-

La Méthode Pilates est une gymnastique douce du corps composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
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Nos cours

Vendredi 21.08
à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne
Vendredi 28.08
à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne
Vendredi 04.09
à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne
Vendredi 11.09
à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne
Vendredi 18.09
à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne
Vendredi 25.09
à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne
Vendredi 02.10
à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne
Vendredi 09.10
à 12h30 - Unisanté - salle d'activité physique - Rte de la Corniche 19 (entrée C) Lausanne

Animateur·trice

SANTISI Christelle

SANTISI Christelle

SANTISI Christelle

Passionnée par le mouvement depuis l’enfance, j’ai pratiqué la danse sous différentes formes pendant de nombreuses années. C’est à la suite de problèmes de santé que j’ai découvert le Pilates, une méthode qui m’a permis de retrouver mobilité, force et bien-être. Diplômée en tant que Pilates Mat Teacher depuis 2022, je poursuis régulièrement des formations continues et me suis spécialisée dans l’accompagnement des seniors, le Pilates pré et postnatal, le Reformer ainsi que le travail des fascias. Aujourd’hui, j’anime des cours collectifs et individuels avec l’envie d’aider chacun·e à développer sa force, sa mobilité et sa confiance dans le mouvement. Mon approche est bienveillante, adaptée aux besoins de chacun·e et orientée vers le plaisir de bouger. 
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Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 18h45 Disponible
Lundi
18h45
Du 17.08.26 au 05.10.26
Disponible
1
2 x 60 min.
1
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 12h15 Complet
Mardi
12h15
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 13h30 Disponible
Mardi
13h30
Du 18.08.26 au 06.10.26
Disponible
2
2 x 60 min.
2
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 18h00 Complet
Mardi
18h00
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 19h45 Complet
Mardi
19h45
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Lundi - 18h45 A venir
Lundi
18h45
Du 26.10.26 au 21.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 12h15 A venir
Mardi
12h15
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 13h30 A venir
Mardi
13h30
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 18h00 A venir
Mardi
18h00
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
14
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 19h45 A venir
Mardi
19h45
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
14
9 x 60 min.
207.-

207.-
Vendredi - 12h30 A venir
Vendredi
12h30
Du 30.10.26 au 18.12.26
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-

Lussery-Villars

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Jeudi - 17h30 Complet
Jeudi
17h30
Du 20.08.26 au 08.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Jeudi - 18h45 Complet
Jeudi
18h45
Du 20.08.26 au 08.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Jeudi - 17h30 A venir
Jeudi
17h30
Du 29.10.26 au 17.12.26
A venir
8 x 60 min.
13
8 x 60 min.
184.-

184.-
Jeudi - 18h45 A venir
Jeudi
18h45
Du 29.10.26 au 17.12.26
A venir
8 x 60 min.
13
8 x 60 min.
184.-

184.-
Jeudi - 16h15 Disponible
Jeudi
16h15
Du 29.10.26 au 10.12.26
Disponible
13
7 x 60 min.
13
7 x 60 min.
161.-

161.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Vendredi - 09h00 Complet
Vendredi
09h00
Du 21.08.26 au 09.10.26
Complet
0
3 x 60 min.
0
3 x 60 min.
69.-

69.-
Vendredi - 10h15 Complet
Vendredi
10h15
Du 21.08.26 au 09.10.26
Complet
0
3 x 60 min.
0
3 x 60 min.
69.-

69.-
Vendredi - 14h00 Disponible
Vendredi
14h00
Du 21.08.26 au 09.10.26
Disponible
1
3 x 60 min.
1
3 x 60 min.
69.-

69.-
Lundi - 18h00 Disponible
Lundi
18h00
Du 26.10.26 au 21.12.26
Disponible
8
9 x 60 min.
8
9 x 60 min.
207.-

207.-
Lundi - 19h15 Disponible
Lundi
19h15
Du 26.10.26 au 21.12.26
Disponible
6
9 x 60 min.
6
9 x 60 min.
207.-

207.-
Vendredi - 09h00 A venir
Vendredi
09h00
Du 30.10.26 au 18.12.26
A venir
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-
Vendredi - 10h15 A venir
Vendredi
10h15
Du 30.10.26 au 18.12.26
A venir
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-
Vendredi - 14h00 A venir
Vendredi
14h00
Du 30.10.26 au 18.12.26
A venir
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-
Vendredi - 15h15 Disponible
Vendredi
15h15
Du 30.10.26 au 18.12.26
Disponible
8
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-

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