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Gym bien-être à Lausanne
du 10.01.23 au 04.04.23

Activité physique Cours à abonnement Adultes

Terminé

Gym bien-être

Tous les mardis à 19h15

Du 10.01.23 au 04.04.23

Lausanne

Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21

0 x 60 min.

Tarif 0.-

Gymnastique douce idéale pour retrouver et/ou garder la forme. Exercices variés stimulant le plaisir de bouger.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité

Gym bien-être

Nos cours

Mardi 10.01

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 17.01

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 24.01

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 31.01

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 07.02

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 21.02

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 28.02

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 07.03

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 14.03

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 21.03

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 28.03

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Mardi 04.04

à 19h15 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

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Animateur·trice

RAMSEIER Kristine

RAMSEIER Kristine

Depuis 2006, je propose des cours individuels ou en groupe en parallèle de mon métier en psychomotricité. Je suis diplômée en tant que thérapeute psychomotricité et relaxation (CDIP) et j’ai également suivi la formation « Explain pain » ainsi que le programme ESA. Mes cours visent à travailler sur la qualité des mouvements. Vous y renforcerez vos appuis pour acquérir stabilité, force, coordination et mobilité afin de découvrir encore plus de mouvements, de ressources et, surtout, de bien-être !

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