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Pilates à Lausanne 
du 15.04.24 au 01.07.24

Activité physique Cours à abonnement Adultes
Terminé

Pilates

Tous les lundis à 18h45

Du 15.04.24 au 01.07.24
Lausanne

Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21

0 x 60 min.

Tarif 0.-

La Méthode Pilates est une gymnastique douce du corps composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Groupe de personnes qui se rendent à un cours de Pilates

Nos cours

Lundi 15.04
à 18h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 22.04
à 18h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 29.04
à 18h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 06.05
à 18h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 13.05
à 18h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 27.05
à 18h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 03.06
à 18h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 10.06
à 18h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 17.06
à 18h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne
Lundi 01.07
à 18h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Animateur·trice

BLANCHARD Nicole

BLANCHARD Nicole

BLANCHARD Nicole

Au cours de ma vie, je me suis formée à de nombreuses méthodes de fitness et bien-être : aérobic et fitness aux Sports Universitaires Lausanne, fitness aquatique, Pilates niveau 1, 2 et 3 et enseignement personnalisé au Set Studio Pilates à Paris ou encore Nordic walking (méthode ALFA). J’ai suivi et continue à suivre plusieurs formations continues dans le domaine, notamment Active Seniors, Fascia Real Emotion, STEP, XLBALL, Gymstick, pathologie du rachis, activité physique et santé… Je mets cette expérience et ma passion pour l’enseignement au service de mon offre de cours à Unisanté.
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Inscription au cours

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Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 18h45 Complet
Lundi
18h45
Du 28.04.25 au 23.06.25
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-

Mardi - 12h15 Disponible
Mardi
12h15
Du 29.04.25 au 24.06.25
Disponible
2
3 x 60 min.
2
3 x 60 min.
69.-

69.-

Mardi - 13h30 Disponible
Mardi
13h30
Du 29.04.25 au 24.06.25
Disponible
3
3 x 60 min.
3
3 x 60 min.
69.-

69.-

Mardi - 18h00 Disponible
Mardi
18h00
Du 29.04.25 au 10.06.25
Disponible
2
1 x 60 min.
2
1 x 60 min.
23.-

23.-

Mardi - 19h45 Complet
Mardi
19h45
Du 29.04.25 au 10.06.25
Complet
0
1 x 60 min.
0
1 x 60 min.
23.-

23.-

Vendredi - 12h30 Complet
Vendredi
12h30
Du 02.05.25 au 27.06.25
Complet
0
3 x 60 min.
0
3 x 60 min.
69.-

69.-

Lundi - 18h45 A venir
Lundi
18h45
Du 18.08.25 au 06.10.25
A venir
7 x 60 min.
12
7 x 60 min.
161.-

161.-

Mardi - 12h15 A venir
Mardi
12h15
Du 19.08.25 au 07.10.25
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-

Mardi - 13h30 A venir
Mardi
13h30
Du 19.08.25 au 07.10.25
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-

Mardi - 18h00 A venir
Mardi
18h00
Du 19.08.25 au 07.10.25
A venir
8 x 60 min.
14
8 x 60 min.
184.-

184.-

Mardi - 19h45 A venir
Mardi
19h45
Du 19.08.25 au 07.10.25
A venir
8 x 60 min.
14
8 x 60 min.
184.-

184.-

Vendredi - 12h30 A venir
Vendredi
12h30
Du 22.08.25 au 10.10.25
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-

Lussery-Villars

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Jeudi - 17h30 Complet
Jeudi
17h30
Du 01.05.25 au 26.06.25
Complet
0
3 x 60 min.
0
3 x 60 min.
69.-

69.-

Jeudi - 18h45 Complet
Jeudi
18h45
Du 01.05.25 au 26.06.25
Complet
0
3 x 60 min.
0
3 x 60 min.
69.-

69.-

Jeudi - 17h30 A venir
Jeudi
17h30
Du 21.08.25 au 16.10.25
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-

Jeudi - 18h45 A venir
Jeudi
18h45
Du 21.08.25 au 16.10.25
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-

Rennaz

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Mardi - 18h15 Disponible
Mardi
18h15
Du 29.04.25 au 10.06.25
Disponible
4
1 x 60 min.
4
1 x 60 min.
23.-

23.-

Mardi - 18h15 A venir
Mardi
18h15
Du 19.08.25 au 07.10.25
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Vendredi - 09h00 Complet
Vendredi
09h00
Du 02.05.25 au 27.06.25
Complet
0
3 x 60 min.
0
3 x 60 min.
69.-

69.-

Vendredi - 10h15 Complet
Vendredi
10h15
Du 02.05.25 au 27.06.25
Complet
0
3 x 60 min.
0
3 x 60 min.
69.-

69.-

Vendredi - 14h00 Disponible
Vendredi
14h00
Du 02.05.25 au 27.06.25
Disponible
5
3 x 60 min.
5
3 x 60 min.
69.-

69.-

Vendredi - 09h00 A venir
Vendredi
09h00
Du 22.08.25 au 10.10.25
A venir
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-

Vendredi - 10h15 A venir
Vendredi
10h15
Du 22.08.25 au 10.10.25
A venir
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-

Vendredi - 14h00 A venir
Vendredi
14h00
Du 22.08.25 au 10.10.25
A venir
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-

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