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Nordic Walking à Aigle 
du 21.03.23 au 04.04.23

Activité physique Cours Adultes
Terminé

Nordic Walking

Tous les mercredis à 09h30

Du 21.03.23 au 04.04.23
Aigle

Ch. du Noyer - 1860 Aigle - Ch. du Noyer

0 x 90 min.

Tarif 0.-

Sport doux, en extérieur. Ménage les articulations et présente de saines vertus tonifiantes pour le système cardiovasculaire. Le Nordic walking est une technique de marche rapide qui se pratique avec des bâtons.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Travailler son endurance cardiorespiratoire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Nordic Walking

Nos cours

Mercredi 14.03
à 09h30 - Ch. du Noyer - 1860 Aigle - Ch. du Noyer Aigle
Annulé
Mercredi 21.03
à 09h30 - Ch. du Noyer - 1860 Aigle - Ch. du Noyer Aigle
Mercredi 28.03
à 09h30 - Ch. du Noyer - 1860 Aigle - Ch. du Noyer Aigle
Mercredi 04.04
à 09h30 - Ch. du Noyer - 1860 Aigle - Ch. du Noyer Aigle

Animateur·trice

GRANDJEAN Sylviane

GRANDJEAN Sylviane

GRANDJEAN Sylviane

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