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Pilates et fascias à Vevey 
du 08.01.25 au 09.04.25

Activité physique Cours trimestriel Adultes
Annulé

Pilates et fascias

Tous les mercredis à 20h00

Du 08.01.25 au 09.04.25
Vevey

CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage

0 x 60 min.

Tarif 0.-

La méthode Pilates est basée sur un programme complet et doux de mouvements visant tous les groupes musculaires. Ce cours tient sa spécificité dans l’intégration des fascias dans la méthode Pilates. Les fascias sont présents dans presque tout le corps, notamment dans la peau, les cartilages, les os, les articulations, les tendons, les muscles et les organes. Le cours Pilates et fascias aide à améliorer sa souplesse, sa coordination et le maintien d’une bonne posture en permettant au corps de retrouver son élasticité.  

 

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Pilates et fascias

Nos cours

Mercredi 08.01
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 15.01
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 22.01
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 29.01
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 05.02
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 12.02
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 26.02
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 05.03
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 12.03
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 19.03
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 26.03
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 02.04
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Mercredi 09.04
à 20h00 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé

Animateur·trice

VALIQUER Carine

VALIQUER Carine

VALIQUER Carine

Passionnée de sport depuis l’enfance, Carine réalise un rêve en enseignant la discipline du Pilates depuis 2016. Après plusieurs formations en parallèle de son métier dans l’éducation, Carine se spécialise dans la pratique du Pilates-fascia en mouvement.  Avec précision, bienveillance et humour, Carine saura vous accompagner pour ressentir du bien-être en bougeant de façon adéquate et optimale. Cours adaptés à tout âge.
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Inscription au cours

Les inscriptions ne sont plus proposées.

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Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Jeudi - 19h45 Disponible
Jeudi
19h45
Du 01.05.25 au 26.06.25
Disponible
1
8 x 60 min.
1
8 x 60 min.
184.-

184.-

Vendredi - 10h20 Disponible
Vendredi
10h20
Du 02.05.25 au 27.06.25
Disponible
4
8 x 60 min.
4
8 x 60 min.
184.-

184.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 12h15 Complet
Lundi
12h15
Du 28.04.25 au 23.06.25
Complet
0
7 x 60 min.
0
7 x 60 min.
161.-

161.-

Lundi - 09h00 Disponible
Lundi
09h00
Du 05.05.25 au 23.06.25
Disponible
7
7 x 60 min.
7
7 x 60 min.
161.-

161.-

Lundi - 10h15 Disponible
Lundi
10h15
Du 05.05.25 au 23.06.25
Disponible
6
7 x 60 min.
6
7 x 60 min.
161.-

161.-

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