Activité physique
Cours
Adultes
Annulé
Atelier découverte Méthode Feldenkrais
Le samedi à 10h00
Le 18.11.23
Tarif 0.-
Accessible à tout âge et sans condition physique préalable. À travers des mouvements doux et guidés, la méthode Feldenkrais invite à explorer ses possibilités de mouvement en pleine conscience. Elle aide à relâcher les tensions, à améliorer la mobilité et à retrouver plus de légèreté dans les gestes du quotidien.