Bien-être et santé mentale
Cours
Adultes
Annulé
Autohypnose : rafraîchir ses connaissances
Le vendredi à 18h30
Le 04.10.24
Tarif 0.-
L’autohypnose est la faculté de se mettre soi-même dans un état qui permet de mobiliser ses ressources, de se relaxer, de gérer douleurs et stress et d’améliorer son sommeil.
Les atelier « rafraîchissement » sont destinés aux personnes ayant déjà suivi un cours d’autohynose et désireux de rafraîchir ses connaissances