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Bien-être et santé mentale Cours Adultes
Terminé

Sophrologie - gestion du stress

Tous les jeudis à 18h00

Du 21.09.23 au 12.10.23
0 x 45 min.

Tarif 0.-


La sophrologie est une technique particulièrement efficace en matière de gestion du stress et des émotions. Elle permet d’acquérir des outils faciles à exploiter au quotidien.

 

Sophrologie

Nos cours

Jeudi 21.09
à 18h00 - Unisanté Est Vaudois - Salle de gym - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Jeudi 28.09
à 18h00 - Unisanté Est Vaudois - Salle de gym - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Jeudi 05.10
à 18h00 - Unisanté Est Vaudois - Salle de gym - Rte des Tilles 6a Rennaz
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Jeudi 12.10
à 18h00 - Unisanté Est Vaudois - Salle de gym - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé

Animateur·trice

THOMI-HALTER Valérie

THOMI-HALTER Valérie

THOMI-HALTER Valérie

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