Activité physique
Cours à abonnement
Adultes
Terminé
Taï Chi - Qi Gong
Tous les lundis à 09h30
Du 09.01.23 au 03.04.23
Tarif 0.-
Venus de Chine, le Qi Gong et le Taï Chi sont des mouvements qui, pratiqués en conscience au rythme du souffle, apportent bien-être et détente. Ils développent l’équilibre, la respiration et la souplesse tout en douceur. De courtes méditations, automassages et visualisations complètent les mouvements.
