Bien-être et santé mentale
Cours
Adultes
Terminé
Sophrologie - gestion du stress
Tous les lundis à 18h00
Du 04.03.24 au 25.03.24
Tarif 0.-
La sophrologie est une technique particulièrement efficace en matière de gestion du stress et des émotions. Elle permet d’acquérir des outils faciles à exploiter au quotidien.