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Pilates avec bébé à Rennaz 
du 15.11.23 au 20.12.23

Activité physique Cours Adultes
Terminé

Pilates avec bébé

Tous les mercredis à 13h30

Du 15.11.23 au 20.12.23
Rennaz

Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a

0 x 60 min.

Tarif 0.-

Ce cours vous permet de reprendre une activité physique en douceur en compagnie de votre enfant nouveau-né. Il vous aide à tonifier votre plancher pelvien et à retrouver votre musculature abdominale profonde. Ces cours sont adaptés pour les jeunes mamans qui restent avec leur bébé pendant toute la durée du cours.  
 

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Pilates avec bébé

Nos cours

Mercredi 15.11
à 13h30 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Mercredi 22.11
à 13h30 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Mercredi 29.11
à 13h30 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Mercredi 06.12
à 13h30 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Mercredi 13.12
à 13h30 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Mercredi 20.12
à 13h30 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé

Animateur·trice

BAPST Eléonore

BAPST Eléonore

BAPST Eléonore

Formée et diplômée par IFAS PILATES international, puis reconnue par la Pilates Alliance et par EREPS-Europeactive-EUROPEAN Standards, je suis active depuis 2012 dans l’enseignement du Pilates et de la gymnastique Parents-Enfants en Suisse romande. J’aime proposer une approche thérapeutique du Pilates avec des leçons variées et adaptées à tous les niveaux. Selon les mots de Joseph Pilates : « Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie ».
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