Activité physique
Cours à abonnement
Adultes
Terminé
Méthode Feldenkrais
Tous les vendredis à 10h15
Du 01.11.24 au 13.12.24
Tarif 0.-
Accessible à tout âge et sans condition physique préalable. À travers des mouvements doux et guidés, la méthode Feldenkrais invite à explorer ses possibilités de mouvement en pleine conscience. Elle aide à relâcher les tensions, à améliorer la mobilité et à retrouver plus de légèreté dans les gestes du quotidien.