Voir les horaires

Gym dos-fascias à Vevey 
du 10.02.25 au 07.04.25

Activité physique Cours trimestriel Adultes
Disponible

Gym dos-fascias

Tous les lundis à 13h45

Du 10.02.25 au 07.04.25
Vevey

CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage

10 / 12

Places disponibles

7 x 60 min.

Tarif 161.-

Gymnastique douce, elle a pour but de prévenir les douleurs dorsales. Ce cours propose un ensemble d’exercices de mobilisation, stabilisation et renforcement musculaire ainsi que d’automassages. Il tient sa spécificité dans l’intégration des facias présents dans presque tout le corps, notamment dans la peau, les cartilages, les os, les articulations, les tendons, les muscles et les organes.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité Préserver sa santé mentale
S'inscrire
femme portant un tapis de gym

Nos cours

Lundi 06.01
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Lundi 13.01
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Lundi 20.01
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Lundi 27.01
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Lundi 03.02
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Annulé
Lundi 10.02
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Lundi 24.02
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Lundi 03.03
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Lundi 10.03
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Lundi 17.03
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Lundi 24.03
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Lundi 31.03
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey
Lundi 07.04
à 13h45 - CMS Vevey - Rue du Collège 17 / 5ème étage Vevey

Animateur·trice

JUNOD Béatrice

JUNOD Béatrice

JUNOD Béatrice

Sportive et passionnée de sport, j’enseigne depuis plus de 25 ans. Je suis diplômée IIFAS, certifiée S.A.F.E Concept, QualiCert et depuis 2 ans FASCIA-TRAINER. Toujours curieuse d’apprendre sur le fonctionnement mécanique du corps humain, j’ai commencé à m’intéresser aux douleurs dorsales dès les années 2000. Depuis, je me suis formée auprès de physiothérapeutes, de médecins du sport et de spécialistes du mouvement. Suite à ces expériences, j’ai ouvert mon propre studio où j’enseigne de la gym spécialisée du dos par l’entrainement des fascias.Mon objectif et ma plus grande satisfaction sont de pouvoir aider mes clients pour qu’ils retrouvent une qualité de vie optimale grâce à un dos solide et en bonne santé.
  Poser une question

Inscription au cours

  • S'inscrire
  • J’ai déjà un compte
Ces réductions s’appliquent dès que le prix du cours dépasse CHF 100.–.
Mot de passe oublié?

Découvrez nos autres cours de Gym dos-fascias

Vevey

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 13h45 A venir
Lundi
13h45
Du 28.04.25 au 23.06.25
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-

Découvrez nos autres Cours santé dans votre région

Cours de méthode feldenkrais
Activité physique

Méthode Feldenkrais

Cours trimestriel

Vevey
Cours de pilates 50+
Activité physique

Pilates 50+

Cours trimestriel

Vevey
Cours d'afro dance
Activité physique

Afro Dance

Cours trimestriel

Vevey
Cours de pilates & marche
Activité physique

Pilates & marche

Cours trimestriel

Vevey
Cours de pilates et fascias
Activité physique

Pilates et fascias

Cours trimestriel

Vevey
Cours de yoga
Activité physique

Yoga

Cours trimestriel

Vevey
Cours de nordic walking
Activité physique

Nordic Walking

Cours

Vevey
Cours de gym dos-fascias
Activité physique

Gym dos-fascias

Cours trimestriel

Vevey