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Autohypnose : rafraîchir ses connaissances à Rennaz
Le 04.10.24

Bien-être et santé mentale Cours Adultes

Annulé

Autohypnose : rafraîchir ses connaissances

Le vendredi à 18h30

Le 04.10.24

Rennaz

Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a

0 x 150 min.

Tarif 0.-

L’autohypnose est la faculté de se mettre soi-même dans un état qui permet de mobiliser ses ressources, de se relaxer, de gérer douleurs et stress et d’améliorer son sommeil.
Les atelier « rafraîchissement » sont destinés aux personnes ayant déjà suivi un cours d’autohynose et désireux de rafraîchir ses connaissances

Bienfaits:

Réduire et gérer son stress Entretenir sa mémoire Préserver sa santé mentale

Autohypnose : rafraîchir ses connaissances

Cours

Vendredi 04.10

à 18h30 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz

Annulé

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Animateur·trice

TORRENT Delphine

Je travaille comme hypnothérapeute à Lausanne et à Sion depuis plusieurs années. J’accompagne les enfants et les adultes pour naviguer à travers toutes sortes de problématiques : stress/anxiété, insomnie, douleurs, séparations, deuils, etc. En parallèle, je donne des cours d’auto-hypnose pour permettre à chacun et chacune d’acquérir la théorie et les techniques nécessaires afin de pouvoir activer, de manière autonome, son potentiel intérieur pour répondre aux défis que la vie peut nous amener à vivre.

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