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Fascias : approfondissement à Rennaz
Le 28.03.26

Activité physique Cours Adultes

Disponible

Fascias : approfondissement

Le samedi à 13h00

Le 28.03.26

Rennaz

Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a

11 / 12

Places disponibles

1 x 120 min.

Tarif 46.-

Ce cours vous invite à revisiter des mouvements avec des appuis différents qui stimulent vos fascias. Permet d’améliorer la mobilité, la force et la souplesse. Prérequis : avoir suivi le cours
« Découverte des Fascias ».

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Entretenir sa souplesse et sa mobilité

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Cours

Samedi 28.03

à 13h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz

Animateur·trice

GRAZIANO PREGO Nicole

Le mouvement est essentiel au bien-être. Depuis plus de 30 ans, je m’implique avec toute mon énergie dans ce domaine, et plus particulièrement celui des Fascias.Grâce aux recherches actuelles en la matière, je suis en mesure d’adapter mes cours et de vous proposer une pratique d’exercices revisités encore plus efficaces.

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Nb cours

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13h00

Le 14.11.26

Disponible

1 x 120 min.

Cours

Rennaz

Fascias : approfondissement à Rennaz Le 28.03.26