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Bien dans son dos à Rennaz 
du 09.01.26 au 27.03.26

Activité physique Cours à abonnement Adultes
Terminé

Bien dans son dos

Tous les vendredis à 09h00

Du 09.01.26 au 27.03.26
Rennaz

Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a

0 x 60 min.

Tarif 0.-

Gymnastique inspirée du Pilates qui a pour but de prévenir les problèmes de dos liés à la posture. Axé sur un renforcement de la santé de la colonne vertébrale, permet de renforcer le maintien du corps.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Bien dans son dos

Nos cours

Vendredi 09.01
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 16.01
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 23.01
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 30.01
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 06.02
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 13.02
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 27.02
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 06.03
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 13.03
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 20.03
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 27.03
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz

Animateur·trice

GICZI Marika

GICZI Marika

GICZI Marika

Passionnée par l’activité physique, j’enseigne le stretching, la Gym bien-être, la Gym-dos ainsi que d'autres disciplines depuis 1986, j’aime transmettre les exercices qui aident à renforcer le corps et partager le plaisir de bouger!
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Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 11h15 Complet
Lundi
11h15
Du 17.08.26 au 05.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Lundi - 17h30 Disponible
Lundi
17h30
Du 17.08.26 au 05.10.26
Disponible
3
2 x 60 min.
3
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 18h00 Complet
Mardi
18h00
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 19h15 Disponible
Mardi
19h15
Du 18.08.26 au 06.10.26
Disponible
1
2 x 60 min.
1
2 x 60 min.
46.-

46.-
Jeudi - 08h45 Disponible
Jeudi
08h45
Du 20.08.26 au 08.10.26
Disponible
5
2 x 60 min.
5
2 x 60 min.
46.-

46.-
Jeudi - 12h15 Disponible
Jeudi
12h15
Du 20.08.26 au 08.10.26
Disponible
6
2 x 60 min.
6
2 x 60 min.
46.-

46.-
Lundi - 08h45 A venir
Lundi
08h45
Du 26.10.26 au 21.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Lundi - 11h15 A venir
Lundi
11h15
Du 26.10.26 au 21.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Lundi - 17h30 A venir
Lundi
17h30
Du 26.10.26 au 21.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 08h50 A venir
Mardi
08h50
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 11h05 A venir
Mardi
11h05
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 18h00 A venir
Mardi
18h00
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
14
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 19h15 A venir
Mardi
19h15
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
14
9 x 60 min.
207.-

207.-
Jeudi - 08h45 A venir
Jeudi
08h45
Du 29.10.26 au 17.12.26
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-
Jeudi - 12h15 A venir
Jeudi
12h15
Du 29.10.26 au 17.12.26
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-

Vevey

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Mardi - 09h00 Disponible
Mardi
09h00
Du 27.10.26 au 22.12.26
Disponible
12
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Mardi - 17h45 Complet
Mardi
17h45
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 19h00 Complet
Mardi
19h00
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 17h45 A venir
Mardi
17h45
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
8
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 19h00 A venir
Mardi
19h00
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
8
9 x 60 min.
207.-

207.-

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