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Activité physique Cours à abonnement Adultes
Annulé

Gym dos-fascias

Tous les jeudis à 12h15

Du 21.08.25 au 09.10.25
0 x 60 min.

Tarif 0.-


Gymnastique douce, elle a pour but de prévenir les douleurs dorsales. Ce cours propose un ensemble d’exercices de mobilisation, stabilisation et renforcement musculaire ainsi que d’automassages. Il tient sa spécificité dans l’intégration des fascias présents dans presque tout le corps, notamment dans la peau, les cartilages, les os, les articulations, les tendons, les muscles et les organes.

femme portant un tapis de gym

Nos cours

Jeudi 21.08
à 12h15 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Jeudi 28.08
à 12h15 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Jeudi 04.09
à 12h15 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Jeudi 11.09
à 12h15 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Jeudi 18.09
à 12h15 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Jeudi 25.09
à 12h15 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Jeudi 02.10
à 12h15 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé
Jeudi 09.10
à 12h15 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Annulé

Animateur·trice

JUNOD Béatrice

JUNOD Béatrice

JUNOD Béatrice

Sportive et passionnée de sport, j’enseigne depuis plus de 25 ans. Je suis diplômée IIFAS, certifiée S.A.F.E Concept, QualiCert et depuis 2 ans FASCIA-TRAINER. Toujours curieuse d’apprendre sur le fonctionnement mécanique du corps humain, j’ai commencé à m’intéresser aux douleurs dorsales dès les années 2000. Depuis, je me suis formée auprès de physiothérapeutes, de médecins du sport et de spécialistes du mouvement. Suite à ces expériences, j’ai ouvert mon propre studio où j’enseigne de la gym spécialisée du dos par l’entrainement des fascias.Mon objectif et ma plus grande satisfaction sont de pouvoir aider mes clients pour qu’ils retrouvent une qualité de vie optimale grâce à un dos solide et en bonne santé.

Inscription au cours

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