Voir les horaires

Bien dans son dos à Rennaz 
du 03.11.23 au 22.12.23

Activité physique Cours à abonnement Adultes
Terminé

Bien dans son dos

Tous les vendredis à 09h00

Du 03.11.23 au 22.12.23
Rennaz

Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a

0 x 60 min.

Tarif 0.-

Gymnastique inspirée du Pilates qui a pour but de prévenir les problèmes de dos liés à la posture. Axé sur un renforcement de la santé de la colonne vertébrale, permet de renforcer le maintien du corps.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Bien dans son dos

Nos cours

Vendredi 03.11
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 10.11
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 17.11
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 24.11
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 01.12
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 08.12
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 15.12
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz
Vendredi 22.12
à 09h00 - Salle de gym Unisanté - Espace Santé Rennaz - Rte des Tilles 6a Rennaz

Animateur·trice

GICZI Marika

GICZI Marika

GICZI Marika

Passionnée par l’activité physique, j’enseigne le stretching, la Gym bien-être, la Gym-dos ainsi que d'autres disciplines depuis 1986, j’aime transmettre les exercices qui aident à renforcer le corps et partager le plaisir de bouger!
  Poser une question

Inscription au cours

Les inscriptions ne sont plus proposées.

Découvrez nos autres cours de Bien dans son dos

Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 11h15 Complet
Lundi
11h15
Du 17.08.26 au 05.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Lundi - 17h30 Disponible
Lundi
17h30
Du 17.08.26 au 05.10.26
Disponible
3
2 x 60 min.
3
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 18h00 Complet
Mardi
18h00
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 19h15 Disponible
Mardi
19h15
Du 18.08.26 au 06.10.26
Disponible
1
2 x 60 min.
1
2 x 60 min.
46.-

46.-
Jeudi - 08h45 Disponible
Jeudi
08h45
Du 20.08.26 au 08.10.26
Disponible
5
2 x 60 min.
5
2 x 60 min.
46.-

46.-
Jeudi - 12h15 Disponible
Jeudi
12h15
Du 20.08.26 au 08.10.26
Disponible
6
2 x 60 min.
6
2 x 60 min.
46.-

46.-
Lundi - 08h45 A venir
Lundi
08h45
Du 26.10.26 au 21.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Lundi - 11h15 A venir
Lundi
11h15
Du 26.10.26 au 21.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Lundi - 17h30 A venir
Lundi
17h30
Du 26.10.26 au 21.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 08h50 A venir
Mardi
08h50
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 11h05 A venir
Mardi
11h05
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 18h00 A venir
Mardi
18h00
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
14
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 19h15 A venir
Mardi
19h15
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
14
9 x 60 min.
207.-

207.-
Jeudi - 08h45 A venir
Jeudi
08h45
Du 29.10.26 au 17.12.26
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-
Jeudi - 12h15 A venir
Jeudi
12h15
Du 29.10.26 au 17.12.26
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-

Vevey

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Mardi - 09h00 Disponible
Mardi
09h00
Du 27.10.26 au 22.12.26
Disponible
12
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Mardi - 17h45 Complet
Mardi
17h45
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 19h00 Complet
Mardi
19h00
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 17h45 A venir
Mardi
17h45
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
8
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 19h00 A venir
Mardi
19h00
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
8
9 x 60 min.
207.-

207.-

Découvrez nos autres Cours santé dans votre région

Cours d'atelier découverte taiji bang
Activité physique

Atelier découverte Taiji Bang

Cours

Rennaz
Cours d'atelier découverte taiji bang
Cours d'introduction : qi gong - équilibre et vitalité
Activité physique

Introduction : Qi Gong - équilibre et vitalité

Cours

Rennaz
Cours d'introduction : qi gong - équilibre et vitalité
Cours d'autohypnose
Bien-être et santé mentale

Autohypnose

Cours

Rennaz
Cours d'autohypnose
Cours de bien dans son dos
Activité physique

Bien dans son dos

Cours à abonnement

Rennaz
Cours de bien dans son dos
Cours de gym bien-être 50+
Activité physique

Gym bien-être 50+

Cours à abonnement

Rennaz
Cours de gym bien-être 50+