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Grandir en équilibre à En ligne
Le 14.12.26

Alimentation Cours Adultes

Disponible

Grandir en équilibre

Le lundi à 19h00

Le 14.12.26

En ligne

Webinaire - Zoom

18 / 20

Places disponibles

1 x 90 min.

Tarif 10.-

Bien grandir commence dans l’assiette ! Ce cours vous aide à comprendre les besoins nutritionnels de l’enfant et de l’adolescent (1–19 ans) et à accompagner chaque étape de leur croissance en toute confiance.

Vous apprendrez à :

Planifier des repas et des goûters équilibrés et adaptés à l’âge
Favoriser l’écoute des sensations alimentaires
Choisir des produits bons pour la santé et décrypter les étiquettes (Nutri-Score, pièges marketing)

Pour les parents et les proches qui souhaitent offrir à leur enfant les bases d’une alimentation saine et durable.

Bienfaits:

Améliorer ses habitudes alimentaires

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Cours

Lundi 14.12

à 19h00 - Webinaire - Zoom - En ligne

Animateur·trice

TERINK HUNZIKER Carolien

Les cours Alimentation et Petite enfance sont donnés par les diététiciennes diplômées de l'unité Alimentation. L’alimentation pendant l’enfance détermine en grande partie les habitudes alimentaires de l’adulte. Pendant la première année, l’enfant passe d’une alimentation exclusivement lactée à l’alimentation servie à la table familiale. Cette évolution suit le développement du bébé : système digestif et rénal, développement psychomoteur, intérêt pour la nourriture, etc.).

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