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Pilates à Penthalaz 
du 10.01.19 au 11.04.19

Activité physique Cours à abonnement
Terminé

Pilates

Tous les jeudis à 16h30

Du 10.01.19 au 11.04.19
Penthalaz

Maison de Ville - Rte de la Gare 6

0 x 60 min.

Tarif 0.-

La Méthode Pilates est une gymnastique douce du corps composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Groupe de personnes qui se rendent à un cours de Pilates

Nos cours

Jeudi 10.01
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 17.01
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 24.01
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 31.01
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 07.02
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 14.02
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 21.02
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 07.03
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 14.03
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 21.03
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 28.03
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 04.04
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz
Jeudi 11.04
à 16h30 - Maison de Ville - Rte de la Gare 6 Penthalaz

Animateur·trice

GOBET Delphine

GOBET Delphine

GOBET Delphine

Suite à des douleurs dorsales, j'ai commencé à suivre des cours de Pilates. Ces séances m'ont non seulement soulagée de mes douleurs, mais elles m'ont également aidée à adopter une meilleure posture. Passionnée par cette discipline, j'ai décidé de suivre une formation pour devenir instructrice de Pilates. Le Pilates permet de canaliser l'excès d'énergie et de favoriser un état de sérénité. Professeure de Pilates depuis 2016, j'apprécie particulièrement de voir les gens se recentrer sur eux-mêmes et mieux connaître leur corps.
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Lausanne

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Lundi - 18h45 Disponible
Lundi
18h45
Du 17.08.26 au 05.10.26
Disponible
1
2 x 60 min.
1
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 12h15 Complet
Mardi
12h15
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 13h30 Disponible
Mardi
13h30
Du 18.08.26 au 06.10.26
Disponible
2
2 x 60 min.
2
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 18h00 Complet
Mardi
18h00
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Mardi - 19h45 Complet
Mardi
19h45
Du 18.08.26 au 06.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Vendredi - 12h30 Disponible
Vendredi
12h30
Du 21.08.26 au 09.10.26
Disponible
7
3 x 60 min.
7
3 x 60 min.
69.-

69.-
Lundi - 18h45 A venir
Lundi
18h45
Du 26.10.26 au 21.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 12h15 A venir
Mardi
12h15
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 13h30 A venir
Mardi
13h30
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
12
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 18h00 A venir
Mardi
18h00
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
14
9 x 60 min.
207.-

207.-
Mardi - 19h45 A venir
Mardi
19h45
Du 27.10.26 au 22.12.26
A venir
9 x 60 min.
14
9 x 60 min.
207.-

207.-
Vendredi - 12h30 A venir
Vendredi
12h30
Du 30.10.26 au 18.12.26
A venir
8 x 60 min.
12
8 x 60 min.
184.-

184.-

Lussery-Villars

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Jeudi - 17h30 Complet
Jeudi
17h30
Du 20.08.26 au 08.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Jeudi - 18h45 Complet
Jeudi
18h45
Du 20.08.26 au 08.10.26
Complet
0
2 x 60 min.
0
2 x 60 min.
46.-

46.-
Jeudi - 17h30 A venir
Jeudi
17h30
Du 29.10.26 au 17.12.26
A venir
8 x 60 min.
13
8 x 60 min.
184.-

184.-
Jeudi - 18h45 A venir
Jeudi
18h45
Du 29.10.26 au 17.12.26
A venir
8 x 60 min.
13
8 x 60 min.
184.-

184.-
Jeudi - 16h15 Disponible
Jeudi
16h15
Du 29.10.26 au 10.12.26
Disponible
13
7 x 60 min.
13
7 x 60 min.
161.-

161.-

Yverdon-les-Bains

Jour
Heure
Date
Statut
Places
Nb cours
Tarif
Vendredi - 09h00 Complet
Vendredi
09h00
Du 21.08.26 au 09.10.26
Complet
0
3 x 60 min.
0
3 x 60 min.
69.-

69.-
Vendredi - 10h15 Complet
Vendredi
10h15
Du 21.08.26 au 09.10.26
Complet
0
3 x 60 min.
0
3 x 60 min.
69.-

69.-
Vendredi - 14h00 Disponible
Vendredi
14h00
Du 21.08.26 au 09.10.26
Disponible
1
3 x 60 min.
1
3 x 60 min.
69.-

69.-
Lundi - 18h00 Disponible
Lundi
18h00
Du 26.10.26 au 21.12.26
Disponible
8
9 x 60 min.
8
9 x 60 min.
207.-

207.-
Lundi - 19h15 Disponible
Lundi
19h15
Du 26.10.26 au 21.12.26
Disponible
6
9 x 60 min.
6
9 x 60 min.
207.-

207.-
Vendredi - 09h00 A venir
Vendredi
09h00
Du 30.10.26 au 18.12.26
A venir
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-
Vendredi - 10h15 A venir
Vendredi
10h15
Du 30.10.26 au 18.12.26
A venir
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-
Vendredi - 14h00 A venir
Vendredi
14h00
Du 30.10.26 au 18.12.26
A venir
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-
Vendredi - 15h15 Disponible
Vendredi
15h15
Du 30.10.26 au 18.12.26
Disponible
8
8 x 60 min.
8
8 x 60 min.
184.-

184.-