Yogalates

Méthode d’entraînement qui allie la pratique du yoga et la technique du Pilates. Renforce, tonifie et améliore la souplesse du corps en tenant compte de la respiration.

+ +      Equilibre
+ + +  Force
+ + +  Souplesse

Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.

Informations

Lieu et adresse

Unisanté Lausanne
Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21
Vestiaire dames: entre le 21 et le 23
1004 Lausanne

Date

Début du cours 24/08/2022
Nombre de séances 8
Jour Mercredi

Horaire

19h00

Durée

1h00

Prix

160 fr.